Velkommen til matvareguiden.

Matvareguiden er en nettside hvor du som forbruker kan lese informasjon om råvarer, matvarer, drikkevarer, helsekost og ernæringsprodukter samt de fleste næringsstoffene. Bruke denne informasjonen til å sammenlikne, vise næringsinnhold i enkelt produkter samt flere produkter sammen.
Les mer om hva matvareguiden og matoppskrift er og hvem som står bak her
Husk at denne nettsiden er ett privat initiativ i samarbeid med www.matoppskrift.no

PS: Siste
Alle søkeresultat og linker inne i matvareguiden leder nå til den tilsvarende ingrediens på matoppskrift siden. Her det flere ekstra tjenester som bla tallerken funksjon.
Matvareguiden

Følgende kan du gjøre, samt mye annet.

  • Bruk søkemaskinen hos matoppskrift til å finne produkter.
  • Bruk tallerken funksjonen til å sette sammen måltider.
  • Les mer om de forskjellige næringsstoffene her.
  • Sjekk de forskjellige E nummer her.
  • Sjekk din BMI her.
  • Sjekk din BMR her.
  • Se en enkel oversikt over produsenter her.

Produkt fakta (tall)

  • 11628 totalt registrert
  • 9801 med bilde
  • 10256 med næringsinfo
  • 10125 matvarer
  • 1426 drikkevarer
  • 137 helse og ernæringsprodukter

Avansert produktsøk

Resultat åpnes hos matoppskrift.no med mulighet for å legge ingrediens til tallerken.

Velg hovedkategori

Velg matvaregruppe

Velg undergruppe

Velg produsent

Skriv inn en ingrediens







Jod

Jod

Jod er et grunnstoff som har viktige funksjoner i kroppen. Man trenger bare små mengder hver dag, og derfor kalles jod et sporelement. Et kosthold med fisk 2-3 ganger i uken og daglig inntak av melkeprodukter dekker behovet for jod.....
Les mer om denne saken hos matoppskrift.no...
Nyperoser - fulle av C-vitaminer

Nyperoser - fulle av C-vitaminer

Har du plantet nyperoser i hagen er det ingen grunn til å la være å høste nypene og leke seg litt på kjøkkenet med en meget god C-vitaminkilde.....
Les mer om denne saken hos matoppskrift.no...
Bær er antioksidantbomber

Bær er antioksidantbomber

Benytt deg av bærsesongen når den er her. Spis så mye du orker og frys ned til vinteren. Ulike norske typer bær topper listen over de matvarene som har høyest innhold av antioksidanter per porsjon. Nyper troner aller øverst.....
Les mer om denne saken hos matoppskrift.no...
Tid for bringebær

Tid for bringebær

I år er det igjen mye bringebær. De røde fristelsene er både svært sunne å spise, og vakre å se på. Prøv gjerne disse gode oppskriftene med bringebær!....
Les mer om denne saken hos matoppskrift.no...
Alt om salt på godt og vondt.

Alt om salt på godt og vondt.

De fleste har ikke kunnet unngå å få med seg de senere tiders diskusjon ang saltinntakt og at vi bør redusere dette. Media har skrevet, produsenter lover bot og bedring og myndighetene passer på. Men hva er det snakk om? Hvor mye kan vi spise? Hva er skadevirkning av for mye og hva kan man erstatte ....
Les mer om denne saken hos matoppskrift.no...
Spis en iskrem - hjelp tigeren, nyheter fra Hennig Olsen Is

Spis en iskrem - hjelp tigeren, nyheter fra Hennig Olsen Is

Nyheter fra Hennig Olsen Is, med Tiger is som støtter bevaring av den sibirske tigeren. + flere andre smakfulle nyheter....
Les mer om denne saken hos matoppskrift.no...
Slanketips fra sidelinjen

Slanketips fra sidelinjen

Akkurat nå er vi inne i toppsesongen for nyttårsforsetter, og mest aktuelle er de som går på å få seg en ny livsstil. Og derfor tenkte jeg å komme med noe av det jeg har samlet opp av tips gjennom årene, ikke bare matrelatert men også tips til å forandre livsstilen på en mindre drastisk måte enn ma....
Les mer om denne saken hos matoppskrift.no...
Proteinbehov ved trening

Proteinbehov ved trening

De fleste som trener, er opptatt av at kroppen skal bli sunn og sterk, og gjerne muskuløs også, – enten man satser på lange, slanke muskler eller store, svulmende muskler. Da er det naturlig å tenke på proteininntaket.....
Les mer om denne saken hos matoppskrift.no...
Fysisk trening og kosthold

Fysisk trening og kosthold

Jeg vil her skrive litt om kombinasjonen fysisk trening og mat. Da jeg selv trener mye, vet jeg hvor viktig det er å spise fornuftig, få i seg nok og riktig mat. Hvis man driver med idrett er det viktig at kostholdet gir kroppen nok av de stoffer og energi som den trenger.....
Les mer om denne saken hos matoppskrift.no...
Hva er tallerken funksjonen?

Hva er tallerken funksjonen?

En ny utgave av tallerken tjenesten hos matoppskrift.no er nå publisert. Nå fra nyttår 2015 er denne tjenesten finpusset med bedre design, enklere søkehjelp mm.....
Les mer om denne saken hos matoppskrift.no...
Kjør på grønt i sommer!

Kjør på grønt i sommer!

Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker at det skal være lettere for folk å velge sunnere og mer næringsrik fast-food. Derfor arrangerer de NM i sunn fast-food for andre år på rad.....
Les mer om denne saken hos matoppskrift.no...
Tomaten - den røde rubin

Tomaten - den røde rubin

Den er liten, svulmende, rød og søt, og har sin norske høysesong nå om sommeren. Nei, vi snakker ikke om jordbær - selv om den botanisk sett er et bær - men om den deilige norske tomaten.....
Les mer om denne saken hos matoppskrift.no...
Slik oppbevarer du blåskjell

Slik oppbevarer du blåskjell

Sommeren er høysesong for høsting av blåskjell. Her får du tips om hvordan du bør oppbevare ferske blåskjell og hvordan du kan sjekke om de er for gamle.
Skjell er alltid best på smak når de er så ferske som mulig. Det er derfor best å tilberede skjell kort tid etter innkjøp eller høsting.....
Les mer om denne saken hos matoppskrift.no...
Blomkål, trendgrønnsaken 2015

Blomkål, trendgrønnsaken 2015

Både nasjonale og internasjonale medier har spådd blomkålen til årets trendy grønnsak. Hele kålgruppen har fått et økt fokus både på grunn av smak og sine helseeffekter. Og blomkålen er ballets dronning, hvit, smakfull og vakker på matfatet.....
Les mer om denne saken hos matoppskrift.no...
Damp eller stek asparges – ikke kok den!

Damp eller stek asparges – ikke kok den!

Tips om tilberedning av asparges fra den digitale plattformen til Electrolux. Her er hemmeligheten å ikke koke den men dampe ller surre i stekepannen.....
Les mer om denne saken hos matoppskrift.no...


Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Tlf: 948 04 427
Følg meg på!