Google søkehjelp

MENY

Produktbilde

NÆRINGSINNHOLD

Kilde til Næringsdata

Matvaretabellen 2006 (MVT-06)

Skriv inn mengde i gram.

Spiselig mengde	78	%
Brødenheter	0
Saltinnhold	0,28	Gram
Kalorier Kcal	77	Kcal
Kilojoule	325	Kj
Vann	80	gram
Protein	15,4	gram
Karbohydrater	0	gram
Fett	1,7	gram
Sum mettede	0,4	gram
Sum transumettede	0	gram
Sum enumettede	0,2	gram
Sum flerumettede	0,6	gram
Kolesterol	225	mg
Stivelse	0	gram
Kostfiber	0	gram
Mono og disakkarider	0	gram
Tilsatt sukker	0	gram
Alkohol	0	gram
Retinol	15	mcg
B karoten	0	mcg
Vitamin A	15	RAE
Vitamin D	0	mcg
Vitamin E	1,2	mg-Alfa-TE
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,12	mg
Niacin	3,4	mg
NiaEkv	6,2	NE
Vitamin B6	0,69	mg
Folat	13	mcg
Vitamin B12	3	mcg
Vitamin C	0	mg
Kalsium	13	mg
Jern	0,5	mg
Natrium	110	mg
Kalium	280	mg
Magnesium	28	mg
Sink	1,1	mg
Selen	66	mcg
Kopper	0,98	mg
Fosfor	190	mg

Mål og enheter for Akkar, tiarmet blekksprut, rå
1 stk veier	585	gr
1 stk lite veier	390	gr
1 stk stor veier	780	gr
1 kg veier	780	gr
1 boks(er) veier	425	gr

Akkar, tiarmet blekksprut, rå

Fakta

Innlagt/oppdatert dato

10.02.2007

Hovedgruppe

Fisk og skalldyrprodukter

Undergruppe

Blekksprut

Karakter (Snitt)

3,75 poeng satt av 4 brukere.

Besøk

3513

Fotograf

Knut Pettersen

Del infoen med andre

Del på Facebook

Fakta om produktet.

Vanlig blekksprut her i Norge. Den er tiarmet.

Bruksområde.

Grilles, stekes, dampes, marineres og brukes i gryteretter. Ofte å få i asia og middelhavslandene

Kommenter med hjelp av Facebook

Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Kalmar
Åttearmet_blekksprut	325	77	1,7	15,4	0
Sepiablekksprut
Akkar, tiarmet blekksprut, kokt	636	150	3,3	30,2	0
Blekksprut	385	92,01	1,38	15,58	3,08

Søk produkt

Google søkehjelp

Akkar, tiarmet blekksprut, rå

Fakta om produktet.

Bruksområde.

Kommenter med hjelp av Facebook