Søk produkt



Google søkehjelp
Appelsin splash Juice
MENY
Produktbilde
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
gr inneholder.

Brødenheter0,32
Saltinnhold0,02Gram
Kalorier Kcal28,91Kcal
Kilojoule121Kj
Protein3,99gram
Karbohydrater3,78gram
Fett0,69gram
Kostfiber2,5gram
Retinol0mcg
B karoten87mcg
Vitamin D0mcg
Vitamin B20,12mg
Niacin0,48mg
NiaEkv1,21NE
Vitamin B60,03mg
Folat36mcg
Vitamin B120mcg
Vitamin C8,2mg
Kalsium32mg
Jern0,96mg
Natrium6mg
Kalium79mg
Magnesium27mg
Sink0,92mg
Selen0,6mcg
Kopper0,15mg
Fosfor70mg
Mål og enheter for Alfalfaspirer
1 beger veier 75gr
1 dl veier 25gr

ABC Matoppskrifter

Alfalfaspirer

Fakta
Innlagt/oppdatert dato
11.08.2006
Hovedgruppe
Urter, krydder og smakstilsetninger
Undergruppe
Krydderurter og urter
Karakter (Snitt)
5,46 poeng satt av 13 brukere.
Besøk
4204
Kilde til info
Fotograf
Del infoen med andre

Fakta om produktet.

Alfalfaspirer kalles også for lusernspirer. Meget tynne, hvite spirer med små grønne blader, sprø konsistens og nøtteaktig smak. Passer godt på smørbrød eller i salater. I Asia har spirer, eller spirende frø vært benyttet som mat i flere tusen år, og dette har vært kjent i Europa siden 1500- tallet. Det er flere typer frø som kan benyttes til spirer. Vanligst er mungbønnespirer og alfalfaspirer, men det kan også skaffes spirer av andre typer bønner, erter, linser og de såkalte krydderspirer som er spirer av reddik, sennep, løk, rettich osv. Spirer har en sprø konsistens og de fleste typene har ganske kraftig smak.

Bruksområde.

Rå i salater, på smørbrød. Kan og kokes i omeletter for eksempel. Has i rett før servering. Og brukt som garnityr
Vis oppskrifter som inneholder:

Gi din stemme til matvaren, Velg 1 til 6:
1 2 3 4 5 6


Kommenter med hjelp av Facebook

Det er totalt 2 gamle kommentarer fra brukere. Disse vises nå ved overgang til FaceBook sitt kommentarsystem.

Alfalfaspirer01.02.2008
nydelig nøttaktig smak og fantastisk til brødmaten. På osten, avocado skinke og alfalfaspirer nydelig. Og salat, i tacos. Ja i det hele tatt en smakfull spire som passer til mye
Alfalfaspirer17.10.2007
Jeg har begynt å legge alfalfaspirene oppå leverposteien til barna. De elsker det og min datter spør meg hver gang om vi er på kafé. Kjempegodt til alle typer foccacia også.
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
548130,975,863,3120,7
423101,091,685,5624,45
1059253,14,3619,9655,82
18844,930,72,79,2
9221,980,522,13,7
30171,930,151,5317,34
11132665,620,153,8




Ansvarlig utgiver: © 2002-2010 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.