Google søkehjelp

NÆRINGSINNHOLD

Kilde til Næringsdata

USDA National Nutrient Database for Standard Reference

Skriv inn mengde i gram.

Brødenheter	0,45
Saltinnhold	0,11	Gram
Kalorier Kcal	32,02	Kcal
Kilojoule	134	Kj
Vann	92	gram
Protein	1,42	gram
Karbohydrater	5,38	gram
Fett	0,54	gram
Sum mettede	0,08	gram
Sum enumettede	0,08	gram
Sum flerumettede	0,12	gram
Stivelse	4,13	gram
Kostfiber	1,5	gram
Vitamin E	0,04	mg-Alfa-TE
Niacin	0,09	mg
Vitamin_B5	0,2	mg
Vitamin B6	0,03	mg
Vitamin K	0,2	mcg
Kalsium	7	mg
Jern	0,37	mg
Natrium	45	mg
Kalium	86	mg
Mangan	0,06	mg
Magnesium	11	mg
Sink	0,18	mg
Selen	2,2	mcg
Kopper	0,03	mg
Fosfor	25	mg

Mål og enheter for Bønnestuing
1 boks(er) veier	250	gr

Bønnestuing

Fakta

Innlagt/oppdatert dato

23.04.2011

Hovedgruppe

Belgvekster nøtter sopp

Undergruppe

Belgfrukter ferske tørre og tilberedt

Karakter (Snitt)

2 poeng satt av 2 brukere.

Besøk

499

Del infoen med andre

Del på Facebook

Fakta om produktet.

Bønnestuing lagd av pinto bønner og mais.
Her er det mange forskjellige typer og varianter ute å går. Og det er da bedre å finne en oppskrift på dette og så sjekke kaloriinnholdet på den.

Kommenter med hjelp av Facebook

Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
GoGreen Hvite bønner	1200	286,8	2	22	44
Bønner hvite kokte	581	138,85	0,35	9,73	25,09
Okara
Linser, grønne og brune, tørre	1297	307	2	25,1	41
Voksbønner	150	35,85	0,2	2,1	7,1
Kikerter kokte	686	163,95	2,59	8,86	27,42
Røde bønner hermetiske	354	84,6	0,36	5,26	15,54
Fava	1425	340,57	1,53	26,12	58,29
Linser, grønne og brune, kokte med salt	457	108	0,7	8,8	14
Pinto	1451	346,78	1,23	21,42	62,55
Ertemel	1214	287	2,1	22	41
Haricots_verts	1434	342,72	2,02	18,81	64,11
Gogreen grønne linser	1410	336,99	1	29	57
Brekkbønner frosne	99	23,66	0,1	1,7	3,9
Bondebønner
Gule_erter	1426	340,81	1,16	24,55	60,37
Bønner, mung, tørre	1209	286	1,1	23,9	38,3
Hvite_kidney	1380	329,82	0,25	24,37	59,8
Gogreen svarte bønner	465	111,13	0,8	8	14
Bønner, hvite, tørre	1263	299	1,6	22	41,4