| Brødenheter | 1,02 | |
| Saltinnhold | 0 | Gram |
| Kalorier Kcal | 49,95 | Kcal |
| Kilojoule | 209 | Kj |
| Protein | 1,1 | gram |
| Karbohydrater | 12,19 | gram |
| Fett | 0,26 | gram |
| Kostfiber | 5,3 | gram |
| B karoten | 40 | mcg |
| Vitamin D | 0 | mcg |
| Vitamin B2 | 0,03 | mg |
| Niacin | 0,76 | mg |
| NiaEkv | 0,96 | NE |
| Vitamin B6 | 0,05 | mg |
| Folat | 63 | mcg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 3,1 | mg |
| Kalsium | 27 | mg |
| Jern | 0,85 | mg |
| Natrium | 1 | mg |
| Kalium | 139 | mg |
| Magnesium | 16 | mg |
| Sink | 0,22 | mg |
| Selen | 0,2 | mcg |
| Kopper | 0,08 | mg |
| Fosfor | 27 | mg |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Melbær | |||||
| Søndre Bjerkerud Frosne bringebær | |||||
| Jordbær, rå | 144 | 34 | 0,2 | 0,5 | 6,6 |
| Friste Multer | 190 | 45 | 1,1 | 1,6 | 4,4 |
| Molter, rå multer | 190 | 45 | 1,1 | 1,6 | 4,4 |
| Søndre Bjerkerud Nyplukket bringebær | 122 | 29 | 0,4 | 1,1 | 3,2 |
| Rognebær | |||||
| Rips, rå | 222 | 53 | 1,2 | 1,2 | 6,9 |
| Blåbær, rå | 214 | 51 | 0,9 | 1 | 7,5 |
| Morbær | |||||
| Kirsebær tørkede | 1472,8 | 352 | 0 | 0 | 83,6 |
| Loganbær | 210 | 50,19 | 0,3 | 1,5 | 13 |
| Friste Bringebær | 122 | 29 | 0,4 | 1,1 | 3,2 |
| Blåbær, amerikanske eller hageblåbær | 240 | 57,36 | 0,33 | 0,74 | 14,49 |
| Friste Blåbær | 214 | 51 | 0,9 | 1 | 7,5 |
| Skartnes gård Dessertmulter | |||||
| Sumak | |||||
| Bærgården Østre Enger Økologisk Stikkelsbær | 154 | 37 | 0,6 | 0,8 | 5,4 |
| Friste Tyttebær | 182 | 43 | 0,6 | 0,7 | 7 |
| Hyllebær, rå | 211 | 50 | 0,5 | 0 | 7,4 |