Drop Down Menu

Produktbilde

NÆRINGSINNHOLD

Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
gr inneholder.

Spiselig mengde88%
Brødenheter0,02
Saltinnhold0,34Gram
Kalorier Kcal142Kcal
Kilojoule593Kj
Vann75gram
Protein12,4gram
Karbohydrater0,3gram
Fett10,2gram
Sum mettede2,9gram
Sum enumettede4gram
Sum flerumettede1,3gram
Kolesterol420mg
Stivelse0gram
Kostfiber0gram
Mono og disakkarider0,3gram
Tilsatt sukker0gram
Alkohol0gram
Retinol215mcg
B karoten0mcg
Vitamin A215RAE
Vitamin D4mcg
Vitamin E5,3mg-Alfa-TE
Vitamin B10,15mg
Vitamin B20,53mg
Niacin0,1mg
NiaEkv3,2NE
Vitamin B60,12mg
Folat69mcg
Vitamin B122,3mcg
Vitamin C0mg
Kalsium50mg
Jern2,2mg
Natrium132mg
Kalium120mg
Magnesium12mg
Sink1,4mg
Selen19mcg
Kopper0,06mg
Fosfor242mg
Mål og enheter for Egg, kokt
1 stk veier 55,44gr
1 stk stor veier 62gr
1 skive(r) veier 8gr
1 båt(er) veier 14gr

ABC Matoppskrifter

Egg, kokt

Fakta
Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Egg og eggprodukter
Undergruppe
Egg tilberedt
Karakter (Snitt)
5,33 poeng satt av 12 brukere.
Besøk
9279
Del infoen med andre

Fakta om produktet.

Her snakker vi stort sett om hønseegg. Høna legger sitt første egg når hun er ca. 19 uker gammel. Hun verper nesten ett egg hver dag, nemlig 6 egg i løpet av 7 dager. Ei hønes levealder er ca. 70 uker. Eggproduksjonen har da begynt å avta, og hønene blir slaktet og solgt som høns. Et egg veier i gjennomsnitt 63 gram. Proteinet i egg er av svært god kvalitet. Fettet er samlet i plommen. Egg er rikt på vitaminer og mineraler. Egg har evnen til å heve, tykne, binde, emulgere, klare og gi glansfull overflate på bakverk. Alle disse egenskapene brukes ved baking. Koking av egg: Bløtkokt egg 3 - 5 min. Smilende egg 6 - 8 min. Hardkokt egg 8 - 10 min. For unngå at egget sprekker ved koking, så stikk ett hull med en nål i den butte enden før koking. Andre egg som brukes er: Andeegg, vaktelegg, måkeegg og flere andre.

Bruksområde.

Baking, naturell, majones, puddinger osv.





Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :

Kokte egg

hos www.matoppskrift.no

Har du prøvd dette produktet? Gi din stemme, Velg 1 til 6:

1 2 3 4 5 6


Kommenter med hjelp av Facebook

Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Eggerøre, stekt uten fett5471319,211,90,3
Eggerøre, stekt i fett7081701311,30,2
Omelett, stekt uten fett535128911,60,3
Egg, stekt i myk margarin75118014130
Egg, fra frittgående høns, kokt58514010120,3
Omelett, stekt i fett68116413110,2
Egg, stekt i uspesifisert fett7761871413,30
Egg, stekt uten fett64615510,9140,3
Egg, stekt i smør77818714,713,40,4
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.