Google søkehjelp
Produktbilde
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Brødenheter | 0,64 | |
| Saltinnhold | 0,01 | Gram |
| Kalorier Kcal | 43,97 | Kcal |
| Kilojoule | 184 | Kj |
| Vann | 88,54 | gram |
| Protein | 2,56 | gram |
| Karbohydrater | 7,68 | gram |
| Fett | 0,32 | gram |
| Kostfiber | 2,7 | gram |
| Mono og disakkarider | 0,22 | gram |
| B karoten | 3 | mcg |
| Vitamin E | 0,01 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,17 | mg |
| Vitamin B2 | 0,16 | mg |
| Niacin | 5,9 | mg |
| NiaEkv | 4,7 | NE |
| Vitamin_B5 | 1,06 | mg |
| Vitamin B6 | 0,08 | mg |
| Folat | 52 | mcg |
| Vitamin C | 11,9 | mg |
| Kalsium | 1 | mg |
| Jern | 1,09 | mg |
| Natrium | 3 | mg |
| Kalium | 368 | mg |
| Mangan | 0,07 | mg |
| Magnesium | 16 | mg |
| Sink | 0,61 | mg |
| Selen | 2,2 | mcg |
| Kopper | 0,09 | mg |
| Fosfor | 109 | mg |
| Kolin | 47,7 | mg |
| Mål og enheter for Enoki | ||
| 1 pakke veier | 225 | gr |
Enoki
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
15.01.2009
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Sopp
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av 1 brukere.
Besøk
1515
Del infoen med andre
Fakta om produktet.
Dyrket spinkel sopp. Lange stilker med liten hatt på. Kommer fra japan. Den skal være hvit, fast og sprø. Smaken er aromatisk.
Bruksområde.
Rå i salater, wok, stekt, supper, frittert, bakt i ovn, marinert og i stuing.
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Treøre | |||||
| Traktkantarell | 166 | 39,67 | 1,3 | 2,9 | 6,7 |
| Tørket morkel | |||||
| Beitesjampinjong, Hestesopp | |||||
| Maitake | 154 | 36,8 | 0,19 | 1,94 | 6,81 |
| Kongeøsterssopp | 145 | 34,65 | 0,41 | 3,31 | 6,47 |
| Kantarell | 166 | 39,67 | 1,3 | 2,9 | 6,7 |
| Norsopp Traktkantarellpakke | |||||
| Shiitake rå | 158,99 | 38 | 0 | 2,2 | 5,51 |
| Soppgleder Tørket Traktkantarell | |||||
| Sopp, sjampinjong hermetisk, avrent | 92 | 22 | 0,5 | 2,5 | 0,7 |
| Campbells sjampinjongsuppe | 480 | 114,72 | 9,5 | 1 | 7 |
| Norsopp Fåresopp | |||||
| Pom pom, Piggsvinsopp | |||||
| Sjampinjong | 103 | 24,61 | 0,3 | 2,9 | 3,4 |
| Trøffel | 92 | 21,98 | 0,3 | 3,1 | 3,3 |
| Saltet sopp | 98,91 | 23,63 | 0,4 | 3,56 | 0,74 |
| Portobello | 109 | 26,05 | 0,2 | 2,5 | 5,07 |
| Piggsopp | |||||
| Eventyrsmak Tørket skogsopp - 25 gram Boks | |||||
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.