Google søkehjelp
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 100 | % |
| Brødenheter | 3,42 | |
| Saltinnhold | 0,07 | Gram |
| Kalorier Kcal | 287 | Kcal |
| Kilojoule | 1214 | Kj |
| Vann | 9 | gram |
| Protein | 22 | gram |
| Karbohydrater | 41 | gram |
| Fett | 2,1 | gram |
| Sum mettede | 0 | gram |
| Sum transumettede | 0 | gram |
| Sum enumettede | 0 | gram |
| Sum flerumettede | 1 | gram |
| Kolesterol | 0 | mg |
| Stivelse | 39 | gram |
| Kostfiber | 7,4 | gram |
| Mono og disakkarider | 2 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 0 | mcg |
| B karoten | 15 | mcg |
| Vitamin A | 1 | RAE |
| Vitamin D | 0 | mcg |
| Vitamin E | 0 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,82 | mg |
| Vitamin B2 | 0,18 | mg |
| Niacin | 2,5 | mg |
| NiaEkv | 6,2 | NE |
| Vitamin B6 | 0 | mg |
| Folat | 33 | mcg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 1 | mg |
| Kalsium | 35 | mg |
| Jern | 5,5 | mg |
| Natrium | 26 | mg |
| Kalium | 1115 | mg |
| Magnesium | 82 | mg |
| Sink | 3,8 | mg |
| Selen | 14 | mcg |
| Kopper | 0,69 | mg |
| Fosfor | 380 | mg |
Ertemel
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
11.04.2012
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedt
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av 1 brukere.
Besøk
237
Del infoen med andre
Fakta om produktet.
Ertemel er opprinnelig lagd av tørkede gule erter som er ristet i stekepannen og malt. Dette gjør at en del av sukkeret omdanner seg. Her har jeg beregnet ut fra tørre gule erter.
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Flagellot | |||||
| Santa maria Refried Beans | 380 | 90,82 | 0,5 | 5,5 | 16 |
| Store_lima | 1414 | 337,94 | 0,69 | 21,46 | 63,38 |
| Guløye | |||||
| Nora Tomatbønner | 361 | 86,27 | 0,5 | 5 | 15 |
| Senna | |||||
| Linsemel | 1535 | 366,86 | 1,04 | 30,45 | 61,95 |
| Eldorado hermetiske røde kidney bønner | 410 | 97,99 | 0,5 | 6,5 | 16,8 |
| Bønner grønne, fryst | 115 | 27 | 0,2 | 1,7 | 3 |
| Eldorado hermetiske tomatbønner | |||||
| Hvite_bønner | 1405 | 335,79 | 1,18 | 21,11 | 62,25 |
| Erter, kikerter, tørre | 1383 | 328 | 5,4 | 21,3 | 42 |
| GoGreen Hvite bønner | 1200 | 286,8 | 2 | 22 | 44 |
| Bønner_svarte_hvite | |||||
| Løkspirer | |||||
| Okara | |||||
| Gogreen økologiske kikerter | 520 | 124,28 | 1,8 | 8 | 14 |
| Linser, grønne og brune, kokte med salt | 457 | 108 | 0,7 | 8,8 | 14 |
| Gogreen økologiske kidneybønner | 460 | 109,94 | 1 | 8 | 14 |
| Mungbønnespirer | 126 | 30,11 | 0,18 | 3,04 | 5,94 |
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.