Google søkehjelp
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 100 | % |
| Brødenheter | 0,43 | |
| Saltinnhold | 1,46 | Gram |
| Kalorier Kcal | 76 | Kcal |
| Kilojoule | 323 | Kj |
| Vann | 80 | gram |
| Protein | 9,4 | gram |
| Karbohydrater | 5,2 | gram |
| Fett | 2 | gram |
| Sum mettede | 1 | gram |
| Sum transumettede | 0 | gram |
| Sum enumettede | 0 | gram |
| Sum flerumettede | 0 | gram |
| Kolesterol | 29 | mg |
| Stivelse | 3 | gram |
| Kostfiber | 0,1 | gram |
| Mono og disakkarider | 2,2 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 16 | mcg |
| B karoten | 11 | mcg |
| Vitamin A | 16 | RAE |
| Vitamin D | 0 | mcg |
| Vitamin E | 0,3 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,04 | mg |
| Vitamin B2 | 0,1 | mg |
| Niacin | 1,6 | mg |
| NiaEkv | 3,3 | NE |
| Vitamin B6 | 0,22 | mg |
| Folat | 4 | mcg |
| Vitamin B12 | 1 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Kalsium | 58 | mg |
| Jern | 0,1 | mg |
| Natrium | 574 | mg |
| Kalium | 230 | mg |
| Magnesium | 19 | mg |
| Sink | 0,3 | mg |
| Selen | 15 | mcg |
| Kopper | 0,01 | mg |
| Fosfor | 130 | mg |
Fiskeboller, kjølevare
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Ferdige retter
Undergruppe
Ferdige retter med fisk skalldyr ol
Karakter (Snitt)
4
poeng satt av 2 brukere.
Besøk
1461
Del infoen med andre
Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :
Fiskebollerhos www.matoppskrift.no
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Fjordland Fiskekaker av steinbit med gulrotstuing og poteter | 357 | 85 | 3,9 | 3,2 | 9,3 |
| Akkar, innbakt, forfritert, stekt i soyaolje | 1157 | 277 | 17,8 | 10,9 | 18 |
| Stabburet Fiskesuppe kokkeklar | 334 | 79,82 | 5 | 3,6 | 5,3 |
| Godehav krydret laksefilet | 834 | 199,32 | 13,4 | 19 | 0 |
| Torsk, filet, kavringpanert, rå | 414 | 98 | 2,7 | 16,2 | 2,3 |
| Fiskekarbonader, makrell | 876 | 210 | 15,2 | 16,1 | 2,4 |
| Rødspette, filet, kavringpanert, rå | 540 | 128 | 3,4 | 12,9 | 11,5 |
| Findus Fiske Mix | 470 | 112,33 | 4 | 19 | 0 |
| Findus Laks & Brokkoli Fiskegrateng | 560 | 133,84 | 5 | 9 | 12 |
| Toro Velbekomme Laksegryte | 802 | 191,67 | 9,2 | 8,1 | 20 |
| Fiskepinner, forfritert, stekt i smør | 1049 | 251 | 14,6 | 12,7 | 17 |
| Godehav Fiskegrateng | 675 | 161,32 | 8,2 | 11,6 | 10,3 |
| Fiskegrateng, uten egg, fryst, kjøpt | 549 | 130 | 4,8 | 7,2 | 14,7 |
| Setesdal Mat Blekesuppe | |||||
| Findus Kapteinens fylte laks med spinat | 1050 | 250,95 | 14 | 12 | 19 |
| Kaviar | 1713 | 413 | 35 | 10 | 13,7 |
| Findus Kapteinens fylte rødspette med reke og champignonsaus | 794,97 | 190 | 10 | 10 | 14 |
| Akkar, innbakt, forfritert, fryst | 887 | 211 | 10,1 | 11,2 | 18,6 |
| Marinesca Paella Marinera med chorizo pølse | |||||
| Sild, røkt, bøkling | 767 | 183 | 10,4 | 22,5 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.