Google søkehjelp
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 100 | % |
| Brødenheter | 0,77 | |
| Saltinnhold | 0,99 | Gram |
| Kalorier Kcal | 102 | Kcal |
| Kilojoule | 430 | Kj |
| Vann | 78 | gram |
| Protein | 8,5 | gram |
| Karbohydrater | 9,2 | gram |
| Fett | 3,5 | gram |
| Sum mettede | 0 | gram |
| Sum enumettede | 1,2 | gram |
| Sum flerumettede | 1 | gram |
| Kolesterol | 66 | mg |
| Stivelse | 6,2 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Mono og disakkarider | 3 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 70 | mcg |
| B karoten | 0 | mcg |
| Vitamin A | 70 | RAE |
| Vitamin D | 0 | mcg |
| Vitamin E | 1 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,04 | mg |
| Vitamin B2 | 0,15 | mg |
| Niacin | 0,1 | mg |
| NiaEkv | 1,5 | NE |
| Vitamin B6 | 0,02 | mg |
| Folat | 12 | mcg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Kalsium | 78 | mg |
| Jern | 0,3 | mg |
| Natrium | 390 | mg |
| Kalium | 110 | mg |
| Magnesium | 10 | mg |
| Sink | 0,4 | mg |
| Selen | 3 | mcg |
| Kopper | 0,01 | mg |
| Fosfor | 57 | mg |
Fiskegrateng, med egg, fryst, kjøpt
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Ferdige retter
Undergruppe
Ferdige retter med fisk skalldyr ol
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av 1 brukere.
Besøk
1194
Del infoen med andre
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Gryte, sei, løk og paprikasaus | 380 | 90 | 3,4 | 10,1 | 4,6 |
| Kokt laks med urtesaus, poteter og babygulrøtter, Fjordland | 391 | 93 | 4 | 6 | 6 |
| Akkar, innbakt, forfritert, fryst | 887 | 211 | 10,1 | 11,2 | 18,6 |
| Fiskeburger, panert, med brød, ost, saus, kjøpt | 1015 | 242 | 11,3 | 9 | 24,2 |
| Marinesca Seafood paella | 556 | 132,88 | 4,5 | 5 | 19 |
| Lerøy seibiff | 453 | 108,26 | 3,5 | 12,5 | 6,5 |
| Barnemat, middag, potet og fiskeboller, fra 8 mnd | 352 | 83 | 2 | 3 | 11 |
| Lax Favorit, Dafgård | 390 | 93,21 | 4 | 6 | 8 |
| Sild, marinert, sennepssild | 1049 | 250 | 13,7 | 6,1 | 25,6 |
| Torsk, panert, forfritert, fylt, stekt i fett | 826 | 198 | 13 | 10 | 9 |
| Fiskekarbonader, makrell | 876 | 210 | 15,2 | 16,1 | 2,4 |
| Findus Fiskesuppe 340g | 630 | 150,57 | 5,5 | 11 | 13 |
| Sild, marinert, i majones/rømme | 1287 | 309 | 22,7 | 5,5 | 20,8 |
| Findus Fransk Fiskegrateng | 720 | 172,08 | 11 | 14 | 4,5 |
| Fjordland straks klar thai fiskegryte | 359,51 | 85,82 | 3,72 | 6,54 | 5,98 |
| Ål, røkt | 1352 | 326 | 28 | 18,6 | 0 |
| Torsk, forfritert, fylt, fryst | 598 | 142 | 6,8 | 10,6 | 9,6 |
| Ørret, filet, røkt | 938 | 225 | 14 | 24 | 0 |
| Fjordland Fiskeboller med gulrøtter og poteter | 307,9 | 73,4 | 2,5 | 3,4 | 8,6 |
| Seibiff, melpanert, med forstekt løk, fryst, kjøpt | 435 | 103 | 1,4 | 15,6 | 6,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.