Google søkehjelp
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 100 | % |
| Brødenheter | 1,22 | |
| Saltinnhold | 0,99 | Gram |
| Kalorier Kcal | 131 | Kcal |
| Kilojoule | 550 | Kj |
| Vann | 72 | gram |
| Protein | 7,2 | gram |
| Karbohydrater | 14,7 | gram |
| Fett | 4,8 | gram |
| Sum mettede | 1,6 | gram |
| Sum enumettede | 1,5 | gram |
| Sum flerumettede | 0,9 | gram |
| Kolesterol | 31 | mg |
| Stivelse | 9,9 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Mono og disakkarider | 4,8 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 98 | mcg |
| B karoten | 0 | mcg |
| Vitamin A | 98 | RAE |
| Vitamin D | 1 | mcg |
| Vitamin E | 1,2 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,08 | mg |
| Vitamin B2 | 0,12 | mg |
| Niacin | 0,8 | mg |
| NiaEkv | 2,04 | NE |
| Vitamin B6 | 0,04 | mg |
| Folat | 7 | mcg |
| Vitamin B12 | 0,8 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Kalsium | 73 | mg |
| Jern | 0,2 | mg |
| Natrium | 390 | mg |
| Kalium | 205 | mg |
| Magnesium | 19 | mg |
| Sink | 0,5 | mg |
| Selen | 12 | mcg |
| Kopper | 0,04 | mg |
| Fosfor | 110 | mg |
| Jod | 36 | mcg |
Fiskegrateng, uten egg, fryst, kjøpt
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Ferdige retter
Undergruppe
Ferdige retter med fisk skalldyr ol
Karakter (Snitt)
Hjelp meg med å lage nettsidene bedre og mer riktig info om produkter! Kom med forslag, ris og ros anonymt. Gjerne oppdatert næringsinnhold om det ikke stemmer med pakningen dere har. mvh Knut Pettersen.
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Torsk, panert, forfritert, stekt i fett | 658 | 158 | 9,5 | 15,8 | 2,2 |
| Fiskekarbonader, sei | 467 | 111 | 4,9 | 14,4 | 2,4 |
| Fisk Limanda, sitronpanert flyndre, Rahbek | |||||
| Fiskegrateng uten egg, ovnstekt, kjøpt | 618 | 147 | 5,4 | 8,1 | 16,5 |
| Findus Kapteinens fylte rødspette med ost, brokkoli og gulrot | 1000 | 239 | 12,5 | 11 | 20,5 |
| Grillspyd m/laks og reke, Royal Greenland | |||||
| Setesdal Mat Blekesuppe | |||||
| Fylt fiskefilet m/purre og champignon, Royal Greenland | 800 | 191,2 | 10 | 7,5 | 18 |
| Fjordland Fiskesuppe | 326,7 | 78,3 | 4,5 | 4 | 5 |
| Kaviarmix | 2237 | 542 | 53,1 | 6,8 | 9,2 |
| Godehav krydret laksefilet | 834 | 199,32 | 13,4 | 19 | 0 |
| Fiskegrateng med egg og makaroni, ovnstekt | 665 | 159 | 9 | 11,2 | 8,2 |
| Findus Elias Fiskefigurer | 860 | 205,54 | 10 | 10 | 19 |
| Fiskepinner, forfritert, stekt i uspesifisert fett | 1061 | 254 | 14,9 | 12,7 | 17 |
| Laks, røkt | 938 | 225 | 14,7 | 23,2 | 0 |
| Fiskepudding | 343 | 81 | 2,3 | 8 | 7,1 |
| Fiskeboller, hermetisk, uten kraft | 255 | 60 | 0,6 | 7,1 | 6,6 |
| Fiskepinner, forfritert, stekt i soyaolje | 1100 | 264 | 16 | 12,7 | 16,9 |
| Marinesca Paella Marinera med chorizo pølse | |||||
| Kaviar | 1713 | 413 | 35 | 10 | 13,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.