Google søkehjelp
Grønne_linser
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Data gjelder generelle tørre linser
Skriv inn mengde i gram.
| Brødenheter | 4,76 | |
| Saltinnhold | 0,03 | Gram |
| Kalorier Kcal | 337,94 | Kcal |
| Kilojoule | 1414 | Kj |
| Protein | 28,06 | gram |
| Karbohydrater | 57,09 | gram |
| Fett | 0,96 | gram |
| Kostfiber | 10,7 | gram |
| B karoten | 23 | mcg |
| Vitamin B2 | 0,24 | mg |
| Niacin | 2,62 | mg |
| NiaEkv | 6,8 | NE |
| Vitamin B6 | 0,53 | mg |
| Folat | 433 | mcg |
| Vitamin C | 6,2 | mg |
| Kalsium | 51 | mg |
| Jern | 9,02 | mg |
| Natrium | 10 | mg |
| Kalium | 905 | mg |
| Magnesium | 107 | mg |
| Sink | 3,61 | mg |
| Selen | 8,2 | mcg |
| Kopper | 0,85 | mg |
| Fosfor | 454 | mg |
| Mål og enheter for Grønne_linser | ||
| 1 dl veier | 80 | gr |
Produktet har følgende snittpris hentet fra
3
butikker
Kr 45,57
pr kg.
Hva er snittpris?
Grønne_linser
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
11.08.2006
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedt
Karakter (Snitt)
5,43
poeng satt av 35 brukere.
Besøk
14224
Del infoen med andre
Annonse
Fakta om produktet.
Linser er dyrket i århundrer og brukes mye i andre kulturer.Av grønne er den franske De Puy linsen spesielt fin. Grønne linser er små av størrelse. Har en nøtteaktig mild smak og masse proteiner.
Bruksområde.
Brukes i supper, salater, stuinger og til ris. Proteinrike. Prøv dem med smør og persille!
Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :
Grønne linserhos www.matoppskrift.no
Hjelp meg med å lage nettsidene bedre og mer riktig info om produkter! Kom med forslag, ris og ros anonymt. Gjerne oppdatert næringsinnhold om det ikke stemmer med pakningen dere har. mvh Knut Pettersen.
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Soyabønner, ferske | 615 | 146,98 | 6,8 | 12,95 | 11,05 |
| Ertemel | 1214 | 287 | 2,1 | 22 | 41 |
| Erter, kikerter, tørre | 1383 | 328 | 5,4 | 21,3 | 42 |
| Gogreen forkokte grønne linser | 1360 | 325,04 | 1 | 24 | 49 |
| GoGreen forkokte røde linser | 480 | 114,72 | 1 | 8 | 15 |
| Risbønner | |||||
| Bønner, brune, tørre | 1318 | 312 | 1,5 | 22 | 44,6 |
| Fava | 1425 | 340,57 | 1,53 | 26,12 | 58,29 |
| Appaloosa | |||||
| Bønner grønne, fryst | 115 | 27 | 0,2 | 1,7 | 3 |
| Erter grønne tørkede | 1214 | 287 | 2,1 | 22 | 41 |
| Linser, grønne og brune, tørre | 1297 | 307 | 2 | 25,1 | 41 |
| Gule_erter | 1426 | 340,81 | 1,16 | 24,55 | 60,37 |
| Flagellot | |||||
| Bønner, grønne hermetiske | 147 | 35,13 | 0,28 | 1,89 | 7,88 |
| Hvite_bønner | 1405 | 335,79 | 1,18 | 21,11 | 62,25 |
| Cannelini | |||||
| Hortens brune bønner | |||||
| Aspargesbønner frosne | 99 | 23,66 | 0,1 | 1,7 | 3,9 |
| Bønner, hvite, tørre | 1263 | 299 | 1,6 | 22 | 41,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.