Google søkehjelp
Produktbilde
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 100 | % |
| Brødenheter | 4,5 | |
| Saltinnhold | 0 | Gram |
| Kalorier Kcal | 315 | Kcal |
| Kilojoule | 1330 | Kj |
| Vann | 13 | gram |
| Protein | 12 | gram |
| Karbohydrater | 54 | gram |
| Fett | 2 | gram |
| Sum mettede | 0 | gram |
| Sum transumettede | 0 | gram |
| Sum enumettede | 0 | gram |
| Sum flerumettede | 1 | gram |
| Kolesterol | 0 | mg |
| Stivelse | 52 | gram |
| Kostfiber | 11 | gram |
| Mono og disakkarider | 2 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 0 | mcg |
| B karoten | 3 | mcg |
| Vitamin A | 0 | RAE |
| Vitamin D | 0 | mcg |
| Vitamin E | 0,9 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,52 | mg |
| Vitamin B2 | 0 | mg |
| Niacin | 6 | mg |
| NiaEkv | 4,1 | NE |
| Vitamin B6 | 0 | mg |
| Folat | 40 | mcg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Kalsium | 30 | mg |
| Jern | 4 | mg |
| Natrium | 1 | mg |
| Kalium | 413 | mg |
| Magnesium | 116 | mg |
| Sink | 2 | mg |
| Selen | 10 | mcg |
| Kopper | 0 | mg |
| Fosfor | 370 | mg |
| Mål og enheter for Hele_hvetekorn | ||
| 1 dl veier | 35 | gr |
Hele_hvetekorn
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
11.04.2012
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av 1 brukere.
Besøk
2110
Del infoen med andre
Fakta om produktet.
Her er kun det ytterste skallet fjernet fra hvete. Brukes i flere retter . Beholder mye mineraler og vitaminer.
Bruksområde.
Tilsettes retter av bønner, stuinger, supper, frokostblandinger, salater, brødbaking og i whisky produksjon.
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Havremel | 1573 | 373 | 6 | 11 | 61,7 |
| Mannagryn | 1450 | 346,55 | 1,3 | 10 | 72 |
| Emmermel | 1317,99 | 315 | 3,7 | 12,7 | 81,5 |
| Finbakstmel | 1462 | 344 | 2 | 9 | 70,5 |
| Kikertmel | 1619 | 386,94 | 6,69 | 22,39 | 57,82 |
| FiberFin | 550 | 131,45 | 1 | 1 | 31 |
| Regal Sammalt hvete grov | 1249 | 298,51 | 2,5 | 13 | 55 |
| Regal Siktet hvetemel | 1416 | 338,42 | 2 | 12 | 66 |
| Regal Sammalt hvete fin | 1249 | 298,51 | 2,5 | 13 | 55 |
| Møllerens grovbakstmel | 1364 | 322 | 2 | 11,6 | 60,8 |
| Regal Sammalt spelt grov | 1320 | 315,48 | 2 | 14 | 59 |
| Kamut | 1501 | 358,73 | 2,6 | 17,3 | 68,2 |
| Rismel, risstivelse | 1526 | 359 | 1,3 | 7,3 | 79,3 |
| Triticale | 1414 | 337,94 | 1,81 | 13,18 | 73,14 |
| Eventyrsmak Steinmalt fint sammalt hvetemjøl | 1330 | 315 | 2 | 12 | 54 |
| Finax Dinkelmjöl | 1600 | 382,4 | 3 | 14 | 75 |
| Havrekli | 1518 | 361 | 7,5 | 12,3 | 54,6 |
| Gårdsbutikken på Hvam vgs Økologisk speltmel | |||||
| Møllerens sammalt rug fin | 1347 | 319 | 2,4 | 9,6 | 57 |
| Hvetekli | 1034 | 249 | 3,4 | 15,2 | 18,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.