Google søkehjelp
Produktbilde
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 100 | % |
| Brødenheter | 4,5 | |
| Saltinnhold | 0 | Gram |
| Kalorier Kcal | 315 | Kcal |
| Kilojoule | 1330 | Kj |
| Vann | 13 | gram |
| Protein | 12 | gram |
| Karbohydrater | 54 | gram |
| Fett | 2 | gram |
| Sum mettede | 0 | gram |
| Sum transumettede | 0 | gram |
| Sum enumettede | 0 | gram |
| Sum flerumettede | 1 | gram |
| Kolesterol | 0 | mg |
| Stivelse | 52 | gram |
| Kostfiber | 11 | gram |
| Mono og disakkarider | 2 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 0 | mcg |
| B karoten | 3 | mcg |
| Vitamin A | 0 | RAE |
| Vitamin D | 0 | mcg |
| Vitamin E | 0,9 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,52 | mg |
| Vitamin B2 | 0 | mg |
| Niacin | 6 | mg |
| NiaEkv | 4,1 | NE |
| Vitamin B6 | 0 | mg |
| Folat | 40 | mcg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Kalsium | 30 | mg |
| Jern | 4 | mg |
| Natrium | 1 | mg |
| Kalium | 413 | mg |
| Magnesium | 116 | mg |
| Sink | 2 | mg |
| Selen | 10 | mcg |
| Kopper | 0 | mg |
| Fosfor | 370 | mg |
| Mål og enheter for Hvete, helkorn | ||
| 1 dl veier | 65 | gr |
| 1 kg veier | 1000 | gr |
| 1 ss veier | 10 | gr |
Hvete, helkorn
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Gryn
Karakter (Snitt)
4
poeng satt av 2 brukere.
Besøk
4067
Del infoen med andre
Fakta om produktet.
I helkorn-mel benyttes hele kornet. Her er kornene bare delvis knust. Helkorn må bløtlegges for ikke å få harde korn i ferdig bakst. Helkorn-mel inneholder samme kostfibre, mineraler og vitaminer som fint sammalt mel.
Bruksområde.
Helkorn hvete brukes normalt i gjærbakst der en ønsker større andel hele korn i det ferdige produktet, for eksempel helkornbrød.
Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :
Hvete helkornhos www.matoppskrift.no
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Møllerens semulegryn | 1437 | 339 | 2 | 10 | 69 |
| Hummus | 694 | 165,86 | 9,6 | 7,9 | 14,29 |
| Møllerens Hveteris Express - Pesto | 745 | 178,05 | 4,1 | 7,9 | 24,5 |
| Bokhvete kokt | 385 | 92,01 | 0,62 | 3,38 | 19,94 |
| Møllerens kruskakli | 1034 | 249 | 3,4 | 15,2 | 18,5 |
| Bulgurgryn, tørr | 1393 | 329 | 2,3 | 10,8 | 62 |
| Sorghum | 1521 | 359 | 3,3 | 11 | 69,8 |
| Hoff Sagogryn | 1430 | 340 | 0 | 0 | 85 |
| Couscous, kokt | 773 | 183 | 5 | 5,1 | 28,6 |
| Møllerens hvetekim | 1383 | 330 | 9,3 | 27,4 | 25,1 |
| Møllerens havrekli | 1518 | 361 | 7,5 | 12,3 | 54,6 |
| Møllerens Byggris Express - Taco | 726 | 173,51 | 3,9 | 3,6 | 27,7 |
| Couscous, tørr | 1361 | 321 | 0 | 12 | 63,6 |
| Byggryn | 1341 | 317 | 1,1 | 8 | 62,9 |
| Hominy | 301 | 71,93 | 0,88 | 1,48 | 14,26 |
| Bokhvete, hele korn | 1349 | 318 | 2 | 11,9 | 60,4 |
| Tipiak Couscous Fullkorn | 1467 | 350,61 | 2,1 | 13,6 | 68,2 |
| Regal semulegryn | 1454 | 347,5 | 2 | 12 | 68 |
| Axa Bjørn havregryn store glutenfrie | 1510 | 360,89 | 7 | 13 | 61 |
| Axa Bjørn Havregrøt med kruskakli | 1510 | 360,89 | 7 | 13 | 61 |
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.