Google søkehjelp

NÆRINGSINNHOLD

Kilde til Næringsdata

Canadian Nutrient Files 2007

Data gjelder lyse kidney bønner

Skriv inn mengde i gram.

Brødenheter	4,98
Saltinnhold	0,03	Gram
Kalorier Kcal	329,82	Kcal
Kilojoule	1380	Kj
Protein	24,37	gram
Karbohydrater	59,8	gram
Fett	0,25	gram
Kostfiber	24,9	gram
Vitamin B2	0,21	mg
Niacin	2,06	mg
NiaEkv	6,8	NE
Vitamin B6	0,39	mg
Folat	394	mcg
Vitamin B12	0	mcg
Vitamin C	4,5	mg
Kalsium	195	mg
Jern	9,35	mg
Natrium	11	mg
Kalium	1490	mg
Magnesium	160	mg
Sink	2,55	mg
Selen	3,2	mcg
Kopper	1,1	mg
Fosfor	405	mg

Hvite_kidney

Fakta

Innlagt/oppdatert dato

11.08.2006

Hovedgruppe

Belgvekster nøtter sopp

Undergruppe

Belgfrukter ferske tørre og tilberedt

Karakter (Snitt)

4 poeng satt av 2 brukere.

Besøk

5541

Del infoen med andre

Del på Facebook

Annonse

Fakta om produktet.

Er store og det er flere typer. Kjent er hvite greske kidneybønner. Dyrkes i makedonia og nord hellas. Næringsrike. Cannelini er og en type hvite bønner.

Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :

Hvite kidney

hos www.matoppskrift.no

Hjelp meg med å lage nettsidene bedre og mer riktig info om produkter! Kom med forslag, ris og ros anonymt. Gjerne oppdatert næringsinnhold om det ikke stemmer med pakningen dere har. mvh Knut Pettersen.

Kommenter med hjelp av Facebook

Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Erter grønne tørkede	1214	287	2,1	22	41
Mungbønnespirer	126	30,11	0,18	3,04	5,94
Gogreen økologiske store hvite bønner	440	105,16	1	7	14
Gule_erter	1426	340,81	1,16	24,55	60,37
Mung	1426	340,81	1,64	25,21	58,99
Risbønner
Eldorado hermetiske brekkbønner
Bønner, hvite, i tomatsaus, hermetisk	399	95	0,6	4,8	14,3
Brune_linser_tørre	1362	325,51	1	24	48,5
GoGreen forkokte røde linser	480	114,72	1	8	15
Gogreen økologiske kikerter	520	124,28	1,8	8	14
Røde_kidney	1409	336,75	1,06	22,53	61,29
Røde_bønner tørkede	1409	336,75	1,06	22,53	61,29
Calypso
Flagellot
Erter, fryst	282	67	0	5,2	8
Meterbønner, Yardbeans
Guløye
Brekkbønner frosne	99	23,66	0,1	1,7	3,9
Erter, gule, tørre	1214	287	2,1	22	41

Søk produkt