Google søkehjelp
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Data gjelder lyse kidney bønner
Skriv inn mengde i gram.
| Brødenheter | 4,98 | |
| Saltinnhold | 0,03 | Gram |
| Kalorier Kcal | 329,82 | Kcal |
| Kilojoule | 1380 | Kj |
| Protein | 24,37 | gram |
| Karbohydrater | 59,8 | gram |
| Fett | 0,25 | gram |
| Kostfiber | 24,9 | gram |
| Vitamin B2 | 0,21 | mg |
| Niacin | 2,06 | mg |
| NiaEkv | 6,8 | NE |
| Vitamin B6 | 0,39 | mg |
| Folat | 394 | mcg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 4,5 | mg |
| Kalsium | 195 | mg |
| Jern | 9,35 | mg |
| Natrium | 11 | mg |
| Kalium | 1490 | mg |
| Magnesium | 160 | mg |
| Sink | 2,55 | mg |
| Selen | 3,2 | mcg |
| Kopper | 1,1 | mg |
| Fosfor | 405 | mg |
Hvite_kidney
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
11.08.2006
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedt
Karakter (Snitt)
4
poeng satt av 2 brukere.
Besøk
4680
Del infoen med andre
Fakta om produktet.
Er store og det er flere typer. Kjent er hvite greske kidneybønner. Dyrkes i makedonia og nord hellas. Næringsrike. Cannelini er og en type hvite bønner.
Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :
Hvite kidneyhos www.matoppskrift.no
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Gule_linser | 1414 | 337,94 | 0,96 | 28,06 | 57,09 |
| Ica sorte bønner hermetiske | 500 | 119,5 | 1 | 8,5 | 20 |
| Bønnestuing | 134 | 32,02 | 0,54 | 1,42 | 5,38 |
| Røde bønner hermetiske | 354 | 84,6 | 0,36 | 5,26 | 15,54 |
| Erter, gule, tørre | 1214 | 287 | 2,1 | 22 | 41 |
| Ertemel | 1214 | 287 | 2,1 | 22 | 41 |
| Brekkbønner frosne | 99 | 23,66 | 0,1 | 1,7 | 3,9 |
| Meterbønner, Yardbeans | |||||
| Soyabønner, tørre | 1676 | 401 | 17,7 | 34 | 18,9 |
| Anazasi | |||||
| Gogreen økologiske kidneybønner | 460 | 109,94 | 1 | 8 | 14 |
| Eldorado hermetiske salat og grytebønner | |||||
| Eldorado hermetiske røde kidney bønner | 410 | 97,99 | 0,5 | 6,5 | 16,8 |
| GoGreen røde linser | 1360 | 325,04 | 1 | 24 | 49 |
| Bønner hvite kokte | 581 | 138,85 | 0,35 | 9,73 | 25,09 |
| Løkspirer | |||||
| Snittebønner | 129 | 30,83 | 0,12 | 1,82 | 7,13 |
| Gogreen forkokte grønne linser | 1360 | 325,04 | 1 | 24 | 49 |
| Erter grønne tørkede | 1214 | 287 | 2,1 | 22 | 41 |
| Haricots_verts | 1434 | 342,72 | 2,02 | 18,81 | 64,11 |
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.