Google søkehjelp

NÆRINGSINNHOLD

Kilde til Næringsdata

Canadian Nutrient Files 2007

Skriv inn mengde i gram.

Brødenheter	5,68
Saltinnhold	0,01	Gram
Kalorier Kcal	358,73	Kcal
Kilojoule	1501	Kj
Protein	17,3	gram
Karbohydrater	68,2	gram
Fett	2,6	gram
Vitamin B2	0,12	mg
Niacin	5,54	mg
NiaEkv	7,49	NE
Vitamin B6	0,08	mg
Folat	0	mcg
Kalsium	31	mg
Jern	4,2	mg
Natrium	4	mg
Kalium	446	mg
Magnesium	153	mg
Sink	4,3	mg
Kopper	0,46	mg
Fosfor	411	mg

Mål og enheter for Kamut
1 dl veier	77	gr

Kamut

Fakta

Innlagt/oppdatert dato

11.08.2006

Hovedgruppe

Kornvarer og kornprodukter

Undergruppe

Bakemel

Karakter (Snitt)

4,5 poeng satt av 2 brukere.

Besøk

1656

Del infoen med andre

Del på Facebook

Fakta om produktet.

Gammel egyptisk kornsort. Mer protein en hvete. Kjernene er større en hvetekorn og har en nøtteaktig smak. Ligner på ris i formen. Kamut inneholder dobbelt så mye vitaminer og mineraler enn hvete, og særlig mye sink og magnesium. Vanskelig å få tak i Norge. Inneholder gluten.

Bruksområde.

Salater og pilaffer. Også brødbaking.

Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :

Kamut

hos www.matoppskrift.no

Kommenter med hjelp av Facebook

Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Emmermel	1317,99	315	3,7	12,7	81,5
Bokhvete, mel, lyst	1406	331	2	7,1	70,4
Møllerens siktet rugmel	1446	342	1,8	7	70
Teff	1405	335,79	2	9,6	73
Møllerens sammalt hvete fin	1330	315	2	12	54
Rug	1347	319	2,4	9,6	57
Grahamsmel	1426	340,81	2,4	10,7	74,1
Eventyrsmak Økologisk sammalt speltmjøl	1363	325,75	2,4	15,97	65,68
Regal Sammalt rug grov	1198	286,32	2	9	56
Regal Helkorn hvete	1367	326,71	2,5	13	56,8
Møllerens sammalt hvete grov	1330	315	2	12	54
Regal Sammalt hvete fin	1249	298,51	2,5	13	55
Cassava, manioc mel	1460	348,94	0,61	2,97	83,07
Regal havrekli	1520	363,28	7	15	54
Eventyrsmak Steinmalt grovt sammalt hvetemjøl	1330	315	2	12	54
Finbakstmel	1462	344	2	9	70,5
Maismel	1528	365,19	2,8	6,8	78,7
Maisstivelse	1485	349	0	0,3	86,3
Mannagryn	1450	346,55	1,3	10	72
Rugmel, sammalt	1347	319	2,4	9,6	57

Søk produkt

Google søkehjelp

NÆRINGSINNHOLD

Kamut

Fakta om produktet.

Bruksområde.

Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :

hos www.matoppskrift.no

Har du prøvd dette produktet? Gi din stemme, Velg 1 til 6:

Kommenter med hjelp av Facebook

Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.