Google søkehjelp
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 100 | % |
| Brødenheter | 3,6 | |
| Saltinnhold | 1,53 | Gram |
| Kalorier Kcal | 348 | Kcal |
| Kilojoule | 1459 | Kj |
| Vann | 6 | gram |
| Protein | 13 | gram |
| Karbohydrater | 43,2 | gram |
| Fett | 8 | gram |
| Sum mettede | 1,3 | gram |
| Sum transumettede | 0 | gram |
| Sum enumettede | 2,2 | gram |
| Sum flerumettede | 2,9 | gram |
| Kolesterol | 0 | mg |
| Stivelse | 34 | gram |
| Kostfiber | 26 | gram |
| Mono og disakkarider | 2,5 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 0 | mcg |
| B karoten | 0 | mcg |
| Vitamin A | 0 | RAE |
| Vitamin D | 0 | mcg |
| Vitamin E | 1,5 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,4 | mg |
| Vitamin B2 | 0,2 | mg |
| Niacin | 5,2 | mg |
| NiaEkv | 3,7 | NE |
| Vitamin B6 | 0,2 | mg |
| Folat | 56 | mcg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Kalsium | 160 | mg |
| Jern | 5,7 | mg |
| Natrium | 600 | mg |
| Kalium | 700 | mg |
| Magnesium | 190 | mg |
| Sink | 4 | mg |
| Selen | 2 | mcg |
| Kopper | 0,7 | mg |
| Fosfor | 550 | mg |
Knekkebrød, ekstra fiber
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Knekkebrød flatbrød
Karakter (Snitt)
4
poeng satt av 3 brukere.
Besøk
2831
Del infoen med andre
Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :
Knekkebrødhos www.matoppskrift.no
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Ryvita Sesam | 1429 | 341,53 | 7 | 10,5 | 58,3 |
| Wasa Knäckis Sesam | 1580 | 377,62 | 9,5 | 12 | 60 |
| Kavli Korni Flatbrød | 1397,48 | 334 | 2 | 9 | 64 |
| Finn Crisp Plus Firkantet 5 korn | 1500 | 358,5 | 5,7 | 12 | 50 |
| Stabburet mors flatbrød | 1528 | 365,19 | 1,6 | 9,1 | 72 |
| Landlord Taco Shells | 2000 | 478 | 22 | 7 | 64 |
| Flatbrød, kjøpt | 1440 | 340 | 1,2 | 10,4 | 67,4 |
| Ideal original flatbrød | 1500 | 358,5 | 1,5 | 11 | 74 |
| Wasa Frukostskorpor | 1590 | 380,01 | 9 | 11 | 63 |
| Ryvita Solsikkefrø | 1470 | 351,33 | 8,8 | 10,1 | 57,2 |
| Wasa husman | 1450 | 346,55 | 1,5 | 9 | 66 |
| Wasa Sandwich Cream Cheese naturell | 1950 | 466,05 | 27 | 9 | 48 |
| Flatbrød, med havre, kjøpt | 1349 | 320 | 4,2 | 13,9 | 50,9 |
| Wasa Family Crisp Rug | 1450 | 346,55 | 1,5 | 9 | 65 |
| Finn Crisp Original rye | 1350 | 322,65 | 2,7 | 11 | 58 |
| Knekkebrød, rug, grovt | 1424 | 337 | 1,9 | 10 | 62 |
| Tacoskjell, maisskjell | 2034 | 486 | 25,2 | 6,4 | 55 |
| Knekkbrød, rug, type Husman | 1451 | 343 | 1,9 | 10 | 63,7 |
| Wasa Sandwich Cream Cheese & french herbs | 1940 | 463,66 | 26 | 8,9 | 49 |
| Wasa RugSprø Havre | 1550 | 370,45 | 4,7 | 20 | 60 |
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.