Google søkehjelp
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Data gjelder for kokosmasse. Data for rent kokosmel har vi ikke fått tak i.
Skriv inn mengde i gram.
| Brødenheter | 1,99 | |
| Saltinnhold | 0,07 | Gram |
| Kalorier Kcal | 677,08 | Kcal |
| Kilojoule | 2833 | Kj |
| Vann | 2,3 | gram |
| Protein | 6,4 | gram |
| Karbohydrater | 23,9 | gram |
| Fett | 65,7 | gram |
| Sum mettede | 56,9 | gram |
| Sum enumettede | 4,4 | gram |
| Sum flerumettede | 1,1 | gram |
| Kostfiber | 12,6 | gram |
| Mono og disakkarider | 11,3 | gram |
| Vitamin E | 0,15 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,03 | mg |
| Vitamin B2 | 0,02 | mg |
| Niacin | 0,6 | mg |
| NiaEkv | 2,02 | NE |
| Vitamin_B5 | 0,2 | mg |
| Vitamin B6 | 0,04 | mg |
| Folat | 24 | mcg |
| Kalsium | 10,8 | mg |
| Jern | 3,6 | mg |
| Natrium | 28 | mg |
| Kalium | 750 | mg |
| Magnesium | 90 | mg |
| Sink | 0,5 | mg |
| Selen | 6,8 | mcg |
| Kopper | 0,55 | mg |
| Fosfor | 187 | mg |
| Jod | 0,3 | mcg |
| Krom | 5,8 | mcg |
| Mål og enheter for Kokosmel | ||
| 1 ss veier | 11 | gr |
| 1 dl veier | 55 | gr |
Kokosmel
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
20.05.2009
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel
Karakter (Snitt)
4,67
poeng satt av 3 brukere.
Besøk
3147
Spesielle egenskaper
Glutenfri
Del infoen med andre
Fakta om produktet.
Kokosmel er melet som blir igjen når kokosoljen er tatt ut av kokoskjøttet. Glutenfritt og fiberrikt. Kjøpes i nettbutikker og evt helsekost. Mye mer brukt i bla USA enn hos oss.
PS
Data gjelder for kokosmasse. Data for rent kokosmel har vi ikke fått tak i. Kokosmel har mye indre fett.
PS
Data gjelder for kokosmasse. Data for rent kokosmel har vi ikke fått tak i. Kokosmel har mye indre fett.
Bruksområde.
Brukes til baking. Kan brukes som ektra tilsetning i en del oppskrifter der det brukes vanlig mel.
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Regal Siktet hvetemel | 1416 | 338,42 | 2 | 12 | 66 |
| Potetmel, potetstivelse | 1398 | 329 | 0 | 1 | 80,6 |
| Regal Byggmel | 1251 | 298,98 | 1 | 9 | 62 |
| Maisstivelse | 1485 | 349 | 0 | 0,3 | 86,3 |
| Bokhvete, mel, lyst | 1406 | 331 | 2 | 7,1 | 70,4 |
| Regal sammalt rug fin | 1198 | 286,32 | 2 | 9 | 56 |
| Maismel | 1528 | 365,19 | 2,8 | 6,8 | 78,7 |
| Mannagryn | 1450 | 346,55 | 1,3 | 10 | 72 |
| Møllerens Fibra fullkorns hvetemel | 1288 | 307,83 | 2,5 | 10,2 | 60 |
| Regal Kruskakli | 570 | 136,23 | 3 | 16 | 9 |
| Finax Surdegspulver | 1500 | 358,5 | 4 | 12 | 67 |
| Hvetekli | 1034 | 249 | 3,4 | 15,2 | 18,5 |
| Regal Hele byggryn | 1235 | 295,16 | 1 | 8 | 62,5 |
| Grovbakstmel, 40% sammalt | 1364 | 322 | 2 | 11,6 | 60,8 |
| Durra | |||||
| Rismel, risstivelse | 1526 | 359 | 1,3 | 7,3 | 79,3 |
| Møllerens siktet speltmel | 1363 | 325,75 | 2,4 | 15,97 | 65,68 |
| Møllerens siktet byggmel | 1278 | 302 | 1,1 | 8 | 60 |
| Hvetekim | 1383 | 330 | 9,3 | 27,4 | 25,1 |
| Regal Økologisk sammalt hvete grov | 1311 | 313,32 | 2,5 | 13 | 59 |
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.