MENY
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
Brødenheter 0,02 Saltinnhold 0,23 Gram Kalorier Kcal 121,89 Kcal Kilojoule 510 Kj Vann 76,71 gram Protein 16,47 gram Karbohydrater 0,21 gram Fett 5,68 gram Sum mettede 2,25 gram Sum enumettede 1,6 gram Sum flerumettede 0,55 gram Vitamin B1 0,37 mg Vitamin B2 0,99 mg Niacin 6,14 mg Vitamin_B5 2,63 mg Vitamin B6 0,39 mg Folat 2 mcg Vitamin B12 10,25 mcg Vitamin C 5 mg Kalsium 6 mg Jern 4,6 mg Natrium 89 mg Kalium 316 mg Mangan 0,04 mg Magnesium 17 mg Sink 1,87 mg Selen 32 mcg Kopper 0,39 mg Fosfor 175 mg
Lam hjerte rå
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
15.01.2009
Hovedgruppe
Kjøtt og vilt
Undergruppe
Innmat
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av 1 brukere.
Besøk
1119
Del infoen med andre
Fakta om produktet.
Hjerte av lam. Ikke så mye brukt.
Vis oppskrifter som inneholder:
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Matvarenavn KJ KCAL Fett Protein Karbo Svin hjerte rått 493 117,82 4,36 17,27 1,33 Lever, lam, rå 538 128 4,1 20,7 2 Lever, svin, rå 504 120 3,4 21,4 0,8 Elg lever rå 544 130,01 2,1 22 5,4 Andelever 569 135,99 4,64 18,74 3,53 Kalv hjerte rå 460 109,94 3,98 17,8 0,08 Kalkun lever 970 231,83 16,36 17,84 2,26 Haggis Kalv lever rå 585 139,81 4,85 19,93 2,91 Blod, okse, rå 327 77 0,2 18,8 0 Lever, torsk, rå 2336 568 60,3 6,2 0 Svin nyre rå 418 99,9 3,25 16,46 0 Reinsdyr hjerte rå 456 108,98 3 19,5 0 Rogn, torsk, kokt 529 125 1,9 27 0 Lever, torsk, kokt 2593 630 66,9 6,9 0 Svin hjerne rå 531 126,9 9,21 10,28 0 Rogn, torsk, hermetisk, stekt i fett 828 199 14,9 16,3 0 Hjerte, rå 450 107 3,9 18 0 Lever, storfe, rå 524 124 3,2 20,3 3,5 Elg nyre rå 360 86,04 1,3 17 0
