Google søkehjelp
Produktbilde
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 72 | % |
| Brødenheter | 0 | |
| Saltinnhold | 0,17 | Gram |
| Kalorier Kcal | 256 | Kcal |
| Kilojoule | 1065 | Kj |
| Vann | 61 | gram |
| Protein | 18,3 | gram |
| Karbohydrater | 0 | gram |
| Fett | 20,4 | gram |
| Sum mettede | 9 | gram |
| Sum transumettede | 0 | gram |
| Sum enumettede | 7 | gram |
| Sum flerumettede | 1 | gram |
| Kolesterol | 51 | mg |
| Stivelse | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Mono og disakkarider | 0 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 7 | mcg |
| B karoten | 0 | mcg |
| Vitamin A | 7 | RAE |
| Vitamin E | 0 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0 | mg |
| Vitamin B2 | 0 | mg |
| Niacin | 5 | mg |
| NiaEkv | 9,4 | NE |
| Vitamin B6 | 0 | mg |
| Folat | 1 | mcg |
| Vitamin B12 | 1 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Kalsium | 20 | mg |
| Jern | 1 | mg |
| Natrium | 65 | mg |
| Kalium | 308 | mg |
| Magnesium | 20 | mg |
| Sink | 1 | mg |
| Selen | 6 | mcg |
| Kopper | 0 | mg |
| Fosfor | 173 | mg |
| Mål og enheter for Lam, kotelett og sadel, kjøtt med fettrand | ||
| 1 stk lite veier | 63,2 | gr |
| 1 stk veier | 98,75 | gr |
| 1 kg veier | 790 | gr |
Lam, kotelett og sadel, kjøtt med fettrand
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Kjøtt og vilt
Undergruppe
Lam og sau
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av 1 brukere.
Besøk
2616
Kilde til info
Fotograf
Del infoen med andre
Fakta om produktet.
Lammerygg som blir skåret i skiver blir til lamme- koteletter, enkle eller doble. Lammekoteletter tilberedes best i stekepannen og er fastfood for matglade mennesker.
Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :
Lammekoteletthos www.matoppskrift.no
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Stange villsau | |||||
| Gilde lammecarre av gourmet lam | 943 | 227 | 17,1 | 18,3 | 0 |
| Gilde lammeboller | 845 | 201,95 | 14 | 12 | 6,2 |
| Gilde fårikål gourmet lam | 954 | 229 | 17,7 | 17,6 | 0 |
| Lam, grytekjøtt, rå | 801 | 192 | 13,2 | 18,4 | 0 |
| Gilde Lammelår med knoke og mørbrad | 753 | 180 | 11,6 | 19,1 | 0 |
| Nordgårdens økologiske pinnekjøtt | 1875 | 452 | 37 | 29,8 | 0 |
| Gilde lammestek av lår gourmet lam | 675 | 161 | 9,3 | 19,5 | 0 |
| Nordgården Økologisk Lammelår, helt | 670 | 160,13 | 9 | 20 | 0 |
| Gilde Ytrefilet av Gourmet lam | 506 | 120 | 3,9 | 21,3 | 0 |
| Gilde Fårikålkjøtt av lam | 954 | 229 | 17,7 | 17,6 | 0 |
| Lam, lår, stek, rå | 675 | 161 | 9,3 | 19,5 | 0 |
| Gilde Culottestek, Norsk Kjøttfe | 896 | 214,14 | 15,3 | 19,4 | 0 |
| Lam, kotelett og sadel, kjøtt uten fettrand, rå | 609 | 145 | 6,5 | 21,7 | 0 |
| Lam, lår med mørbrad, rå | 753 | 180 | 11,6 | 19,1 | 0 |
| Lammeskank | 675 | 161 | 9,3 | 19,5 | 0 |
| Alfathi Halal Småkjøtt | |||||
| Lam, ribbe, side med ben, rå | 1181 | 285 | 24,2 | 16,8 | 0 |
| Gilde lammestek av gourmet lam | 675 | 161 | 9,3 | 19,5 | 0 |
| Lillehammer Stabbursmat Fårikålkjøtt | 954 | 229 | 17,7 | 17,6 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.