Google søkehjelp

NÆRINGSINNHOLD

Kilde til Næringsdata

Canadian Nutrient Files 2007

Skriv inn mengde i gram.

Brødenheter	3,36
Saltinnhold	0,04	Gram
Kalorier Kcal	370,92	Kcal
Kilojoule	1552	Kj
Protein	36,17	gram
Karbohydrater	40,38	gram
Fett	9,74	gram
Retinol	1	mcg
B karoten	12	mcg
Vitamin D	0	mcg
Vitamin B1	0,64	mg
Vitamin B2	0,22	mg
Niacin	2,19	mg
NiaEkv	7	NE
Vitamin_B5	0,75	mg
Vitamin B6	0,35	mg
Folat	355	mcg
Vitamin B12	0	mcg
Vitamin C	4,8	mg
Kalsium	176	mg
Jern	4,36	mg
Natrium	15	mg
Kalium	1013	mg
Mangan	2,38	mg
Magnesium	198	mg
Sink	4,75	mg
Selen	8,2	mcg
Kopper	1,02	mg
Fosfor	440	mg

Lupini

Fakta

Innlagt/oppdatert dato

11.08.2006

Hovedgruppe

Urter, krydder og smakstilsetninger

Undergruppe

Krydderurter og urter

Karakter (Snitt)

3 poeng satt av 1 brukere.

Besøk

3007

Del infoen med andre

Del på Facebook

Fakta om produktet.

Frøene fra hvit lupin. Næringsrike. Kan ha en bitter smak, som kan fjernes med saltvann. La de koke ferdig og dekk de med saltvann. La de stå kaldt i flere dager mens vannet skiftes hver dag.

Bruksområde.

Servert med sitronsaft, med eller uten skinn. Kan og brukes som appetittvekker i feks Italia og Midt Østen.

Kommenter med hjelp av Facebook

Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Oregano frisk	263,59	63	2,1	2,1	8,75
Malurt
Tamarind	1086	259,55	0,6	2,8	62,5
Sitrontimian
Nigella
Kvann
Marsfiol
Squashblomster
Nesle	175	41,82	0,1	2,71	7,49
Estragon	1234	294,92	7,24	22,77	50,22
Ginsengrot
Kapers	96	22,94	0,86	2,36	4,89
Einstape
Lotusrot	309	73,85	0,1	2,6	17,23
Mjødurt
Toro basilikum i olje
Santa maria Green Chili	100	23,9	0,1	0,5	4,5
Agurkurt	88	21,03	0,7	1,8	3,06
Auen Urtegård Damelikør
Søterot

Søk produkt