Google søkehjelp
Produktbilde
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 80 | % |
| Brødenheter | 0 | |
| Saltinnhold | 0,09 | Gram |
| Kalorier Kcal | 48 | Kcal |
| Kilojoule | 204 | Kj |
| Vann | 87 | gram |
| Protein | 11,4 | gram |
| Karbohydrater | 0 | gram |
| Fett | 0,3 | gram |
| Sum mettede | 0 | gram |
| Sum enumettede | 0 | gram |
| Sum flerumettede | 0 | gram |
| Kolesterol | 50 | mg |
| Stivelse | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Mono og disakkarider | 0 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 0 | mcg |
| B karoten | 0 | mcg |
| Vitamin A | 0 | RAE |
| Vitamin D | 1 | mcg |
| Vitamin E | 1 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,01 | mg |
| Vitamin B2 | 0,05 | mg |
| Niacin | 0,2 | mg |
| NiaEkv | 2,3 | NE |
| Vitamin B6 | 0 | mg |
| Folat | 12 | mcg |
| Vitamin B12 | 1,2 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Kalsium | 10 | mg |
| Jern | 0,5 | mg |
| Natrium | 35 | mg |
| Kalium | 3 | mg |
| Magnesium | 8 | mg |
| Sink | 0,4 | mg |
| Selen | 25 | mcg |
| Kopper | 0 | mg |
| Fosfor | 90 | mg |
| Mål og enheter for Lutefisk, tørr vare, rå | ||
| 1 kg veier | 1000 | gr |
| 1 porsjon(er) veier | 250 | gr |
Lutefisk, tørr vare, rå
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Ferdige retter med fisk skalldyr ol
Karakter (Snitt)
4,67
poeng satt av 3 brukere.
Besøk
2143
Fotograf
Knut Pettersen
Del infoen med andre
Fakta om produktet.
Lutefisk er tørrfisk som er bløtlagt og lutet.
Bruksområde.
Serveres dampet. Julemat mange steder her i landet.
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Findus Fiskepinner 250 g | 840 | 200,76 | 9 | 12 | 17 |
| Lerøy seibiff | 453 | 108,26 | 3,5 | 12,5 | 6,5 |
| Fjordland straks klar thai fiskegryte | 359,51 | 85,82 | 3,72 | 6,54 | 5,98 |
| Ørret, filet, røkt | 938 | 225 | 14 | 24 | 0 |
| Fiskegrateng med egg, ovnstekt, kjøpt | 480 | 114 | 3,9 | 9,5 | 10,3 |
| Marinesca Seafood paella | 556 | 132,88 | 4,5 | 5 | 19 |
| Lerøy fiskegrateng | 829 | 198,13 | 6,5 | 8,8 | 26 |
| Fjordland Bacalao | 482 | 115 | 5,8 | 8 | 7,7 |
| Fiskepinner, forfritert, stekt i myk margarin | 1012 | 242 | 13,7 | 12 | 16 |
| Sild, marinert, sennepssild | 1049 | 250 | 13,7 | 6,1 | 25,6 |
| Innbakt Villaks, Rahbek | |||||
| Findus Crispis 370 g | 960 | 229,44 | 11 | 11 | 21 |
| Fiskekarbonader, mager fisk | 639 | 153 | 10,1 | 10,3 | 5,3 |
| Kalles kaviar light | 1000 | 239 | 14 | 9 | 20 |
| Findus Fiskesuppe 340g | 630 | 150,57 | 5,5 | 11 | 13 |
| Fylt fiskefilet m/purre og champignon, Royal Greenland | 800 | 191,2 | 10 | 7,5 | 18 |
| Fiskegrateng uten egg, ovnstekt, kjøpt | 618 | 147 | 5,4 | 8,1 | 16,5 |
| Toro velbekomme fiskesuppe | 290 | 70 | 4 | 2,5 | 5,5 |
| Reker, innbakt, forfritert, stekt i soyaolje | 1212 | 290 | 17,7 | 14,4 | 18 |
| Fylt rødspette m/spinat og feta, Royal Greenland | 720 | 172,08 | 9 | 10 | 13 |
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.