Søk produkt



Google søkehjelp
Appelsin splash Juice
MENY
Produktbilde
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
gr inneholder.

Spiselig mengde50%
Brødenheter0
Saltinnhold0,19Gram
Kalorier Kcal123Kcal
Kilojoule516Kj
Vann74gram
Protein18,6gram
Karbohydrater0gram
Fett5,4gram
Sum mettede1,2gram
Sum transumettede0gram
Sum enumettede2,2gram
Sum flerumettede1,3gram
Kolesterol68mg
Stivelse0gram
Kostfiber0gram
Mono og disakkarider0gram
Tilsatt sukker0gram
Alkohol0gram
Retinol14mcg
B karoten0mcg
Vitamin A14RAE
Vitamin D6mcg
Vitamin E0,6mg-Alfa-TE
Vitamin B10,11mg
Vitamin B20,36mg
Niacin9,4mg
NiaEkv12,8NE
Vitamin B60,8mg
Folat1mcg
Vitamin B1212mcg
Vitamin C0mg
Kalsium12mg
Jern0,9mg
Natrium75mg
Kalium380mg
Magnesium27mg
Sink0,6mg
Selen30mcg
Kopper0mg
Fosfor240mg
Mål og enheter for Makrell, mai-juni, rå
1 kg veier 500gr
1 stk veier 125gr
1 stk stor veier 200gr
1 stk lite veier 100gr
1 stk filet veier 150gr
1 porsjon(er) veier 180gr

ABC Matoppskrifter

Makrell, mai-juni, rå

Fakta
Innlagt/oppdatert dato
10.02.2007
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk rå
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
1652
Fotograf
Del infoen med andre

Fakta om produktet.

Makrellen er en pelagisk, hurtigsvømmende fisk som om sommeren og utover høsten opptrer i store stimer langs kysten og ute i Skagerrak, Nordsjøen og sørlige Norskehavet. Den er varmekjær, men kan finnes langs hele kysten og er alltid på vandring etter mat. Maksimalvekten er ca. 2,5 kg og 60 cm, men makrellen blir sjelden over 50 cm hos oss. Det fiskes mye av norske fiskere. Makrellen smaker meget godt fersk eller røkt, samt at den er en ypperlig og sterk sportsfisk. Har ett fast litt mørkt kjøtt, med en delikat smak. Om våren har makrellen et lavt fettinnhold (ca. 3%) mens en høstmakrell godt kan inneholde omlag 30% fett og dermed store mengder omega-3-fettsyrer. Den er i tillegg en svært god kilde til vitaminene D og B12. Tåler ikke lang tid i fryseboksen.

Bruksområde.

Makrell kan stekes, røkes, kokes, grilles og brukes i ulike retter.
Vis oppskrifter som inneholder:

Gi din stemme til matvaren, Velg 1 til 6:
1 2 3 4 5 6


Kommenter med hjelp av Facebook

Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
87721114,819,40
121429325170
76018211,519,70
270640,514,80
4981195,2180
506120,934,0119,80
291690,316,50
439104,924,0416,140
38992,971,2219,140
40697,032,4217,630
283670,3160
272640,115,80
394942,817,10
319750,318,10
356841,318,10
359852,415,90




Ansvarlig utgiver: © 2002-2010 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.