Google søkehjelp
Produktbilde
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Innhold gjelder pasjonsfrukt
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 61 | % |
| Brødenheter | 0,48 | |
| Saltinnhold | 0,05 | Gram |
| Kalorier Kcal | 43 | Kcal |
| Kilojoule | 184 | Kj |
| Vann | 74 | gram |
| Protein | 2,6 | gram |
| Karbohydrater | 5,8 | gram |
| Fett | 0,4 | gram |
| Sum mettede | 0,1 | gram |
| Sum transumettede | 0 | gram |
| Sum enumettede | 0,1 | gram |
| Sum flerumettede | 0,1 | gram |
| Kolesterol | 0 | mg |
| Stivelse | 0 | gram |
| Kostfiber | 3,3 | gram |
| Mono og disakkarider | 5,8 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 0 | mcg |
| B karoten | 360 | mcg |
| Vitamin A | 30 | RAE |
| Vitamin D | 0 | mcg |
| Vitamin E | 1,8 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,03 | mg |
| Vitamin B2 | 0,12 | mg |
| Niacin | 1,5 | mg |
| NiaEkv | 1,9 | NE |
| Vitamin B6 | 0 | mg |
| Folat | 10 | mcg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 23 | mg |
| Kalsium | 11 | mg |
| Jern | 1,3 | mg |
| Natrium | 19 | mg |
| Kalium | 200 | mg |
| Magnesium | 29 | mg |
| Sink | 0,8 | mg |
| Selen | 1 | mcg |
| Fosfor | 64 | mg |
Maracuya
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
12.04.2012
Hovedgruppe
Frukt og fruktprodukter
Undergruppe
Frukt rå
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av 1 brukere.
Besøk
1417
Kilde til info
Fotograf
Del infoen med andre
Fakta om produktet.
Maracuya er på størrelse med vanlig lilla pasjonsfrukt. Den har gult, litt tykkere skall og de spiselige kjernene er nesten sorte. Smak og bruksområde er de samme som for lilla pasjonsfrukt. Import hele året fra Colombia og Brasil.
Bruksområde.
Pasjonsfrukt spises naturell, og det er det geleaktige fruktkjøttet i midten som spises. Del frukten i to og spis fruktkjøttet med skje direkte fra skallet. Fruktkjøttet kan også skrapes ut og brukes til fruktsalater eller til iskrem. Kan også brukes i sauser, juice eller drinker.
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Bilimbi | |||||
| Nektarin, rå | 198 | 46 | 0,1 | 1,4 | 9 |
| Guava, rå | 160 | 38 | 0,6 | 0,8 | 5 |
| Kvede | 285 | 68 | 0,5 | 0,4 | 15,3 |
| Fersken, rå | 166 | 39 | 0,1 | 1 | 7,6 |
| Minibanan, babybanan | 380 | 91 | 0,5 | 1 | 20,3 |
| Ogenmelon | 126 | 30 | 0,1 | 0,6 | 6,6 |
| Babaco | |||||
| Eple, norsk, rå | 198 | 47 | 0,1 | 0,3 | 10 |
| Fiken | 227 | 54 | 0,3 | 0,8 | 11,9 |
| Kaki | 293 | 70,02 | 0,19 | 0,58 | 18,59 |
| Carambole | 148 | 35,37 | 0,4 | 0,5 | 7,8 |
| Kumquat, rå | 196 | 46 | 0,5 | 0,9 | 7,5 |
| Moreller, rå | 221 | 52 | 0,1 | 0,9 | 11,3 |
| Sukat | 1342 | 320,73 | 0,07 | 0,35 | 82,74 |
| Cherimoya, rå | 254 | 60 | 0,4 | 1,3 | 11,7 |
| Pitahaya drakefrukt | 251,04 | 60 | 2 | 2 | 8 |
| Drue, uspesifisert, rå | 262 | 61 | 0 | 0 | 13 |
| Papaya, rå | 178 | 42 | 0,1 | 0,5 | 8,8 |
| Bergamott | |||||
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.