Google søkehjelp
Neper, norsk, rå
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 77 | % |
| Brødenheter | 0,39 | |
| Saltinnhold | 0,04 | Gram |
| Kalorier Kcal | 27 | Kcal |
| Kilojoule | 114 | Kj |
| Vann | 90 | gram |
| Protein | 0,9 | gram |
| Karbohydrater | 4,7 | gram |
| Fett | 0,1 | gram |
| Sum mettede | 0 | gram |
| Sum transumettede | 0 | gram |
| Sum enumettede | 0 | gram |
| Sum flerumettede | 0 | gram |
| Kolesterol | 0 | mg |
| Stivelse | 0,1 | gram |
| Kostfiber | 2 | gram |
| Mono og disakkarider | 4,6 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 0 | mcg |
| B karoten | 20 | mcg |
| Vitamin A | 1 | RAE |
| Vitamin D | 0 | mcg |
| Vitamin E | 0 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,02 | mg |
| Vitamin B2 | 0,01 | mg |
| Niacin | 1,2 | mg |
| NiaEkv | 1,4 | NE |
| Vitamin B6 | 0,07 | mg |
| Folat | 36 | mcg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 31 | mg |
| Kalsium | 40 | mg |
| Jern | 0,2 | mg |
| Natrium | 17 | mg |
| Kalium | 279 | mg |
| Magnesium | 10 | mg |
| Sink | 0,2 | mg |
| Selen | 0 | mcg |
| Kopper | 0,04 | mg |
| Fosfor | 36 | mg |
| Jod | 0 | mcg |
| Mål og enheter for Neper, norsk, rå | ||
| 1 stk veier | 58 | gr |
| 1 stk lite veier | 38,5 | gr |
| 1 stk stor veier | 77 | gr |
| 1 kg veier | 770 | gr |
| 1 kopp(er) veier | 125 | gr |
Produktet har følgende snittpris hentet fra
4
butikker
Kr 37,08
pr kg.
Hva er snittpris?
Neper, norsk, rå
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukter
Undergruppe
Grønnsaker rå
Karakter (Snitt)
5,32
poeng satt av 22 brukere.
Besøk
6873
Kilde til info
Del infoen med andre
Annonse
Fakta om produktet.
Nepe er en gammel kulturplante og hadde stor ernæringsmessig betydning før poteten kom. Nepe høstes ganske tidlig og får kun vokse i ca 6 uker før den tas opp. Den hvite runde rotfrukten er på dette stadiet liten i størrelse med en diameter på 8 - 10 cm. Tidlig høstet nepe er en velsmakende delikatesse med sin milde og deilige smak. Hvis nepen vokser lenger blir den større og smaken blir besk og konsistensen hard eller treet. Neper finnes også i flere varianter og formen kan være rund, oval eller avlang.
Bruksområde.
Nepe skrelles før bruk. Den kan rives og brukes til råkost eller i salat, den kan skjæres i skiver, kokes i lettsaltet vann og gjerne serveres med smør eller brukes som tilbehør til kjøtt. Nepe kan også stues, gratineres eller inngå i gryter eller supper.
Hjelp meg med å lage nettsidene bedre og mer riktig info om produkter! Kom med forslag, ris og ros anonymt. Gjerne oppdatert næringsinnhold om det ikke stemmer med pakningen dere har. mvh Knut Pettersen.
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Rapidsalat, norsk, rå | 46 | 11 | 0 | 1,4 | 0,3 |
| Gulrot, knaskegulrot, norsk, rå | 105 | 25 | 0 | 0,7 | 4 |
| Gul kepaløk | 135 | 32 | 0,1 | 1,1 | 5,7 |
| Chayote | 78 | 18,64 | 0,1 | 0,8 | 4,5 |
| Salat | |||||
| Aubergine, rå | 94 | 22 | 0,5 | 1,2 | 2,2 |
| Rapini | |||||
| Stjerneløk | 135 | 32 | 0,1 | 1,1 | 5,7 |
| Melbanan/kokebanan | 558 | 133,36 | 0,4 | 1,3 | 31,9 |
| Karella, Karela, bitteragurk | 71 | 16,96 | 0,17 | 1 | 3,7 |
| Sellerirot, norsk, rå | 113 | 27 | 0,3 | 1,6 | 2,8 |
| Ruccola | 115 | 27 | 0 | 2 | 2 |
| Tomatillo | 133 | 31,78 | 1,02 | 0,96 | 5,84 |
| Pepperrot | 438 | 104,68 | 0,7 | 7,7 | 20,5 |
| Vinterreddik | |||||
| Kålrot, kålrabi, norsk, rå | 149 | 35 | 0,1 | 0,9 | 6,4 |
| Ruccolasalat, rå | 115 | 27 | 0 | 2 | 2 |
| Stilkselleri, stangselleri, norsk, rå | 64 | 15 | 0,1 | 1,1 | 1,3 |
| Hvitløk, rå | 486 | 114 | 0,6 | 7,9 | 18,6 |
| Hjertesalat | 69 | 16,49 | 0,3 | 1,2 | 3,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.