Google søkehjelp
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 100 | % |
| Brødenheter | 0,02 | |
| Saltinnhold | 0,91 | Gram |
| Kalorier Kcal | 128 | Kcal |
| Kilojoule | 535 | Kj |
| Vann | 77 | gram |
| Protein | 11,6 | gram |
| Karbohydrater | 0,3 | gram |
| Fett | 9 | gram |
| Sum mettede | 2 | gram |
| Sum transumettede | 0 | gram |
| Sum enumettede | 3 | gram |
| Sum flerumettede | 1 | gram |
| Kolesterol | 356 | mg |
| Stivelse | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Mono og disakkarider | 0,3 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 242 | mcg |
| B karoten | 0 | mcg |
| Vitamin A | 242 | RAE |
| Vitamin D | 1 | mcg |
| Vitamin E | 4,1 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,05 | mg |
| Vitamin B2 | 0,33 | mg |
| Niacin | 0 | mg |
| NiaEkv | 2,9 | NE |
| Vitamin B6 | 0,07 | mg |
| Folat | 55 | mcg |
| Vitamin B12 | 1,4 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Kalsium | 47 | mg |
| Jern | 1,8 | mg |
| Natrium | 357 | mg |
| Kalium | 116 | mg |
| Magnesium | 12 | mg |
| Sink | 0,3 | mg |
| Selen | 22 | mcg |
| Kopper | 0,03 | mg |
| Fosfor | 184 | mg |
Omelett, stekt uten fett
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Egg og eggprodukter
Undergruppe
Egg tilberedt
Karakter (Snitt)
Hjelp meg med å lage nettsidene bedre og mer riktig info om produkter! Kom med forslag, ris og ros anonymt. Gjerne oppdatert næringsinnhold om det ikke stemmer med pakningen dere har. mvh Knut Pettersen.
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Egg, stekt i myk margarin | 751 | 180 | 14 | 13 | 0 |
| Egg, kokt | 593 | 142 | 10,2 | 12,4 | 0,3 |
| Egg, stekt i uspesifisert fett | 776 | 187 | 14 | 13,3 | 0 |
| Egg, fra frittgående høns, kokt | 585 | 140 | 10 | 12 | 0,3 |
| Eggerøre, stekt uten fett | 547 | 131 | 9,2 | 11,9 | 0,3 |
| Egg, stekt i smør | 778 | 187 | 14,7 | 13,4 | 0,4 |
| Eggerøre, stekt i fett | 708 | 170 | 13 | 11,3 | 0,2 |
| Egg, stekt uten fett | 646 | 155 | 10,9 | 14 | 0,3 |
| Omelett, stekt i fett | 681 | 164 | 13 | 11 | 0,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.