Google søkehjelp

NÆRINGSINNHOLD

Kilde til Næringsdata

Matvaretabellen 2012 (MVT-12)

Data gjelder Ris polert, parboiled, langkornet, tørr

Skriv inn mengde i gram.

Spiselig mengde	100	%
Brødenheter	6,31
Saltinnhold	0	Gram
Kalorier Kcal	347	Kcal
Kilojoule	1473	Kj
Vann	10	gram
Protein	7,7	gram
Karbohydrater	75,7	gram
Fett	1,2	gram
Sum mettede	0	gram
Sum transumettede	0	gram
Sum enumettede	0	gram
Sum flerumettede	0	gram
Kolesterol	0	mg
Stivelse	75,3	gram
Kostfiber	1	gram
Mono og disakkarider	0,4	gram
Tilsatt sukker	0	gram
Alkohol	0	gram
Retinol	0	mcg
B karoten	0	mcg
Vitamin A	0	RAE
Vitamin D	0	mcg
Vitamin E	0	mg-Alfa-TE
Vitamin B1	0,24	mg
Vitamin B2	0,05	mg
Niacin	4	mg
NiaEkv	2,7	NE
Vitamin B6	0	mg
Folat	7	mcg
Vitamin B12	0	mcg
Vitamin C	0	mg
Kalsium	178	mg
Jern	1,3	mg
Natrium	1	mg
Kalium	165	mg
Magnesium	38	mg
Sink	0	mg
Selen	7	mcg
Kopper	0,27	mg
Fosfor	181	mg

Parboiled_ris

Fakta

Innlagt/oppdatert dato

12.04.2012

Hovedgruppe

Kornvarer og kornprodukter

Undergruppe

Ris

Karakter (Snitt)

3 poeng satt av 2 brukere.

Besøk

2267

Del infoen med andre

Del på Facebook

Fakta om produktet.

Risen er dampet før skallet blir fjernet. Den er derfor ikke endret i nevneverdig grad når det gjelder næringsinnholdet. Parboiled ris er lett gjennomskinnelig og gulaktig, men den blir hvit når den er kokt. Den klumper seg sjelden, er lettere og er mer smakfull enn brun ris. Nest etter brun ris er parboiled ris den mest næringsrike, men fiberinnholdet er mindre.

Bruksområde.

Som vanlig ris.

Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :

Parboiled Ris

hos www.matoppskrift.no

Kommenter med hjelp av Facebook

Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Arborioris	1498	358,02	0,5	6,5	79,2
Ris polert, Basmatiris, tørr	1504	354	1	9,2	76
Rismel brunt	1519	363,04	2,78	7,23	76,48
Ming grøtris	1460	348,94	1	7	77
Ris polert, parboiled, langkornet, kokt	430	101	0,3	2,4	21,6
Grøtris, økologisk, Green Valley	1515	357	0,8	6,4	80,5
Ming jasmin ris	1505	354	0,7	7,5	79
Villris	1493	356,82	1,08	14,73	74,9
Rispapir
Toro Boil in bag middagsris med villris	430	95	0,2	2,5	23
Ris, grøtris, 1 times koketid, tørr	1515	357	0,8	6,4	80,5
Toro Boil in bag basmatiris	620	148,18	0,5	3,5	30
Ris, Basmati, kokt	526	123	0	3	26
Ris, hurtigris, 1% salt, tørr	1483	349	0,2	7,9	78
Ris, upolert, naturris, langkornet, tørr	1542	364	3	9,4	72
Geisha grøtris	1503	354	0	6	79
Ris hvit kortkornet	1498	358,02	0,52	6,5	79,15
Toro Boil in bag Indisk ris	540	129,06	0,8	3	27
Toro indisk ris	500	120	0	3	27
Toro basmatiris	620	148,18	0,5	3,5	30

Søk produkt