Google søkehjelp
Produktbilde
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 69 | % |
| Brødenheter | 1,04 | |
| Saltinnhold | 0,01 | Gram |
| Kalorier Kcal | 582 | Kcal |
| Kilojoule | 2415 | Kj |
| Vann | 6 | gram |
| Protein | 25,8 | gram |
| Karbohydrater | 12,5 | gram |
| Fett | 46,1 | gram |
| Sum mettede | 8,2 | gram |
| Sum transumettede | 0 | gram |
| Sum enumettede | 21,1 | gram |
| Sum flerumettede | 14,3 | gram |
| Kolesterol | 0 | mg |
| Stivelse | 6,3 | gram |
| Kostfiber | 7,3 | gram |
| Mono og disakkarider | 6,2 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 0 | mcg |
| B karoten | 0 | mcg |
| Vitamin A | 0 | RAE |
| Vitamin D | 0 | mcg |
| Vitamin E | 9 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 1,14 | mg |
| Vitamin B2 | 0,1 | mg |
| Niacin | 13,8 | mg |
| NiaEkv | 18,1 | NE |
| Vitamin B6 | 0,59 | mg |
| Folat | 110 | mcg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Kalsium | 60 | mg |
| Jern | 2,5 | mg |
| Natrium | 2 | mg |
| Kalium | 670 | mg |
| Magnesium | 210 | mg |
| Sink | 3,5 | mg |
| Selen | 3 | mcg |
| Kopper | 1,02 | mg |
| Fosfor | 430 | mg |
| Mål og enheter for Peanøtter | ||
| 1 dl veier | 62 | gr |
| 1 håndfull(er) veier | 70 | gr |
| 1 ss veier | 15 | gr |
| 1 stk veier | 0,69 | gr |
Peanøtter
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Nøtter mandler og frø
Karakter (Snitt)
2,33
poeng satt av 3 brukere.
Besøk
3058
Del infoen med andre
Fakta om produktet.
Heter egentelig jordnøtt. Er vel en belgvekst og ikke en nøtt. Ikke bruk de som er dårlige, forurensede, harske og mugne. Disse spiser vi som snacks saltet, men brukes i mange land som tilbehør til mat. For eksempel i indonesia. Er næringsrik. Har mye proteiner.
Bruksområde.
I sauser, gryteretter, salater, som tilbehør i mange retter.
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| DNL Michaels Farm Extra large chili | |||||
| Kastanje | 840 | 201 | 2,2 | 2,4 | 39 |
| Den Lille Nøttefabrikken Chili 240g | 2107 | 503,57 | 33 | 17 | 40 |
| Maarud Peanøtter | 2590 | 619,01 | 52 | 26 | 13,5 |
| Den Lille Nøttefabrikken Salatmix | 2439 | 582,92 | 50 | 18 | 17 |
| Den Lille Nøttefabrikken saltede cashewnøtter | 2474 | 591,28 | 50 | 16 | 28 |
| Freia mandelskiver | 2585 | 617,81 | 50,5 | 22 | 20 |
| Den Lille Nøttefabrikken Pinjekjerner | 2976 | 711,26 | 70 | 14 | 8 |
| Den Lille Nøttefabrikken sjokohassel løsvekt | 2293 | 548,02 | 36 | 6,5 | 50 |
| Chiafrø | 1568 | 374,75 | 33,48 | 18,01 | 38,25 |
| Arne Brimi Brente Mandler | |||||
| Møllerens sesamfrø | 2601 | 621,63 | 55 | 26,5 | 4,5 |
| Sesamfrø, økologisk, Green Valley | 2601 | 628 | 55 | 26,5 | 4,5 |
| Den Lille Nøttefabrikken Energi trigger rød | 2123 | 507,39 | 28 | 8 | 56 |
| Gresskarkjerner, økologisk, Green Valley | 2262 | 540,61 | 45,85 | 24,54 | 17,81 |
| Valnøttkjerner, økologisk, Green Valley | 2887 | 700 | 68,5 | 14,7 | 3,3 |
| DNL Michaels Farm Extra large pistachio | 2542 | 615 | 55,4 | 17,9 | 8,2 |
| Mandel | 2386 | 577 | 49,2 | 21,2 | 6 |
| Gogreen gresskarkjerner | 2370 | 566,43 | 42 | 33 | 13 |
| Sesamfrø, med skall | 2439 | 590 | 50 | 17,7 | 11,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.