Google søkehjelp
Pekannøtter
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 51 | % |
| Brødenheter | 0,48 | |
| Saltinnhold | 0 | Gram |
| Kalorier Kcal | 708 | Kcal |
| Kilojoule | 2920 | Kj |
| Vann | 3 | gram |
| Protein | 9,2 | gram |
| Karbohydrater | 5,8 | gram |
| Fett | 70,1 | gram |
| Sum mettede | 5,7 | gram |
| Sum transumettede | 0 | gram |
| Sum enumettede | 42,5 | gram |
| Sum flerumettede | 18,7 | gram |
| Kolesterol | 0 | mg |
| Stivelse | 1,5 | gram |
| Kostfiber | 9 | gram |
| Mono og disakkarider | 4,3 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 0 | mcg |
| B karoten | 50 | mcg |
| Vitamin A | 4 | RAE |
| Vitamin D | 0 | mcg |
| Vitamin E | 1 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,71 | mg |
| Vitamin B2 | 0,15 | mg |
| Niacin | 1,4 | mg |
| NiaEkv | 2,9 | NE |
| Vitamin B6 | 0,19 | mg |
| Folat | 39 | mcg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Kalsium | 61 | mg |
| Jern | 2,2 | mg |
| Natrium | 1 | mg |
| Kalium | 520 | mg |
| Magnesium | 130 | mg |
| Sink | 5,3 | mg |
| Selen | 12 | mcg |
| Kopper | 1,07 | mg |
| Fosfor | 310 | mg |
| Mål og enheter for Pekannøtter | ||
| 1 kopp(er) veier | 140 | gr |
| 1 dl veier | 50 | gr |
| 1 stk veier | 2 | gr |
| 1 ss veier | 13 | gr |
Produktet har følgende snittpris hentet fra
1
butikker
Kr 412
pr kg.
Hva er snittpris?
Pekannøtter
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Nøtter mandler og frø
Karakter (Snitt)
4
poeng satt av 3 brukere.
Besøk
3499
Fotograf
stock.xchng
Del infoen med andre
Annonse
Fakta om produktet.
Pecannøtten er et frø som består av to
lapper akkurat som valnøtten. Den ligger i et glatt, ovalt,
brunlig skall som er lett å fjerne.
Fettet i nøtten består av 87 % umettet fettsyre.
Pecannøtten er en utmerket kilde til tiamin, sink, kopper og
magnesium.
Bruksområde.
Pecannøtten blir brukt i
utallige retter som pecanpai, en populær dessert i Nord Amerika.
Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :
Pekannøtterhos www.matoppskrift.no
Hjelp meg med å lage nettsidene bedre og mer riktig info om produkter! Kom med forslag, ris og ros anonymt. Gjerne oppdatert næringsinnhold om det ikke stemmer med pakningen dere har. mvh Knut Pettersen.
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Hasselnøtter | 2762 | 669 | 63,5 | 14,1 | 6 |
| Kastanjepure, søt | 714 | 170,64 | 1,24 | 1,35 | 36,17 |
| Gresskarfrø | 2262 | 540,61 | 45,85 | 24,54 | 17,81 |
| Mandler ristede uten salt | 2499 | 597,26 | 52,83 | 22,09 | 19,29 |
| Møllerens linfrø | 1842 | 440,23 | 31 | 24,5 | 0 |
| Den Lille Nøttefabrikken macadamianøtter | 3102 | 741,37 | 77 | 8 | 8 |
| Sesamfrø, med skall | 2439 | 590 | 50 | 17,7 | 11,2 |
| Sesamfrø, uten skall | 2601 | 628 | 55 | 26,5 | 4,5 |
| Møllerens sesamfrø | 2601 | 621,63 | 55 | 26,5 | 4,5 |
| Gingkonøtt | 761 | 181,87 | 1,68 | 4,32 | 37,6 |
| Mandelmelk | 369 | 88,19 | 7,76 | 2,93 | 1,43 |
| Chiafrø | 1568 | 374,75 | 33,48 | 18,01 | 38,25 |
| Mandelmel økologisk | 1225,94 | 293 | 11 | 40 | 8 |
| Den Lille Nøttefabrikken spesial | 2694 | 643,86 | 60 | 17 | 10 |
| Linfrø knuste | 1841 | 446 | 31 | 24,5 | 0 |
| Den Lille Nøttefabrikken orientalsk blanding | 825 | 197,17 | 10 | 13,5 | 14 |
| Macadamianøtt | 3003 | 717,71 | 76,08 | 7,79 | 13,38 |
| Den Lille Nøttefabrikken Salt og søtt | 2078 | 496,64 | 32 | 13 | 43 |
| Peanøtter | 2415 | 582 | 46,1 | 25,8 | 12,5 |
| Linfrø, hele | 2024 | 483,73 | 31 | 25 | 36,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.