Google søkehjelp
Pinjenøtter, pinjekjerner
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Data gjelder for tørkede kjerner.
Skriv inn mengde i gram.
| Brødenheter | 1,09 | |
| Saltinnhold | 0,01 | Gram |
| Kalorier Kcal | 705,76 | Kcal |
| Kilojoule | 2953 | Kj |
| Vann | 2,3 | gram |
| Protein | 13,7 | gram |
| Karbohydrater | 13,1 | gram |
| Fett | 68,4 | gram |
| Sum mettede | 8 | gram |
| Sum enumettede | 20,4 | gram |
| Sum flerumettede | 37 | gram |
| Kostfiber | 3,7 | gram |
| Mono og disakkarider | 9,4 | gram |
| Retinol | 0 | mcg |
| B karoten | 18 | mcg |
| Vitamin A | 1,5 | RAE |
| Vitamin D | 0 | mcg |
| Vitamin E | 24 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,36 | mg |
| Vitamin B2 | 0,22 | mg |
| Niacin | 4,39 | mg |
| NiaEkv | 6,22 | NE |
| Vitamin_B5 | 0,31 | mg |
| Vitamin B6 | 0,09 | mg |
| Folat | 34 | mcg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 0,8 | mg |
| Kalsium | 16 | mg |
| Jern | 5,53 | mg |
| Natrium | 2 | mg |
| Kalium | 597 | mg |
| Mangan | 8,8 | mg |
| Magnesium | 251 | mg |
| Sink | 6,45 | mg |
| Selen | 2 | mcg |
| Kopper | 1,32 | mg |
| Fosfor | 575 | mg |
| Jod | 0,2 | mcg |
| Mål og enheter for Pinjenøtter, pinjekjerner | ||
| 1 dl veier | 56 | gr |
| 1 ss veier | 8 | gr |
| 1 håndfull(er) veier | 60 | gr |
| 1 ts veier | 2 | gr |
| 1 kg veier | 1000 | gr |
| 1 pose(r) veier | 50 | gr |
Produktet har følgende snittpris hentet fra
4
butikker
Kr 463,12
pr kg.
Hva er snittpris?
Pinjenøtter, pinjekjerner
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
30.04.2009
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Nøtter mandler og frø
Karakter (Snitt)
5,19
poeng satt av 21 brukere.
Besøk
8515
Fotograf
Knut Pettersen
Del infoen med andre
Annonse
Fakta om produktet.
Frøene av pinjetrær. Må være friske. Kjernene skal være gulhvite og tørre.
Bruksområde.
Brukes ristet i salater, kaker og som fyll i fjærkre. Brukes i italiensk pesto. Brukes mye i India, Midt Østen osv
Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :
Pinjekjernerhos www.matoppskrift.no
Hjelp meg med å lage nettsidene bedre og mer riktig info om produkter! Kom med forslag, ris og ros anonymt. Gjerne oppdatert næringsinnhold om det ikke stemmer med pakningen dere har. mvh Knut Pettersen.
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Arne Brimi Tiramisumandler | |||||
| Valnøtter | 2887 | 700 | 68,5 | 14,7 | 3,3 |
| Valnøttkjerner, økologisk, Green Valley | 2887 | 700 | 68,5 | 14,7 | 3,3 |
| Den Lille Nøttefabrikken Cashew 300g | 2474 | 591,28 | 50 | 16 | 28 |
| Peanøtter, salte | 2575 | 622 | 53 | 24,8 | 7,7 |
| Solsikkefrø | 2386 | 577 | 49 | 20,3 | 7 |
| Valmue_frø | 2229 | 532,73 | 44,7 | 18,04 | 23,69 |
| Gogreen gresskarkjerner | 2370 | 566,43 | 42 | 33 | 13 |
| Pistasjnøtter, saltet | 2542 | 615 | 55,4 | 17,9 | 8,2 |
| DNL Michaels Farm Extra large peanuts | 2415 | 582 | 46,1 | 25,8 | 12,5 |
| Natuvit Sesamfrø uten skall | 2898 | 692,62 | 50 | 18 | 24 |
| Funksjonell mat Finmalte mandler | 623 | 148,89 | 54,1 | 24,1 | 10 |
| Kokosnøtt | 1473 | 352 | 33,5 | 3,4 | 6,1 |
| Gogreen sesamfrø med skall | 2400 | 573,6 | 50 | 18 | 23 |
| Den Lille Nøttefabrikken Energi trigger grønn | 2052 | 490,42 | 27 | 9 | 53 |
| Gogreen linfrø hele | 1800 | 430,2 | 34 | 20 | 0 |
| Mandler ristede uten salt | 2499 | 597,26 | 52,83 | 22,09 | 19,29 |
| Gogreen sesamfrø uten skall | 2460 | 587,94 | 55 | 26 | 9 |
| Kastanjer, ristede | 821 | 194 | 2,2 | 3,2 | 36,6 |
| Jordmandel | |||||
Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.