Google søkehjelp
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Data gjelder quinoa mel
Skriv inn mengde i gram.
| Brødenheter | 5,84 | |
| Saltinnhold | 0,05 | Gram |
| Kalorier Kcal | 379,77 | Kcal |
| Kilojoule | 1589 | Kj |
| Protein | 13,32 | gram |
| Karbohydrater | 70,04 | gram |
| Fett | 5,9 | gram |
| Kostfiber | 7 | gram |
| Retinol | 0 | mcg |
| B karoten | 0 | mcg |
| Vitamin D | 0 | mcg |
| Vitamin B2 | 0,4 | mg |
| Niacin | 2,98 | mg |
| NiaEkv | 5,42 | NE |
| Vitamin B6 | 0,23 | mg |
| Folat | 50 | mcg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Kalsium | 61 | mg |
| Jern | 9,4 | mg |
| Natrium | 21 | mg |
| Kalium | 752 | mg |
| Magnesium | 213 | mg |
| Sink | 3,35 | mg |
| Kopper | 0,83 | mg |
| Fosfor | 417 | mg |
| Mål og enheter for Quinoa | ||
| 1 ss veier | 7,5 | gr |
| 1 dl veier | 50 | gr |
Produktet har følgende snittpris hentet fra
1
butikker
Kr 99
pr kg.
Hva er snittpris?
Quinoa
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
11.08.2006
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Vegetar og diett produkter
Karakter (Snitt)
5,41
poeng satt av 34 brukere.
Besøk
15104
Spesielle egenskaper
Glutenfri
Del infoen med andre
Annonse
Fakta om produktet.
Quinoa kan erstatte ris og de fleste andre
kornsortene. Quinoafrøene er dekket et harpiksstoff som
skummer i kontakt med vann og som må vaskes ut. Quinoa er en utmerket kilde til magnesium, jern og
kalium, og har større proteininnhold og av høyere kvalitet
enn de fleste andre kornsortene.
Bruksområde.
Quinoa kan kokes
til grøt eller tilsettes i supper, paier og kroketter. Malt
quinoa kan brukes i brød, pannekaker og muffins. I Sør Amerika blir det brukt til å fremstille en alkoholdig drikk, chicha.
Hjelp meg med å lage nettsidene bedre og mer riktig info om produkter! Kom med forslag, ris og ros anonymt. Gjerne oppdatert næringsinnhold om det ikke stemmer med pakningen dere har. mvh Knut Pettersen.
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Toro Glutenfri grov melblanding | 887 | 211,99 | 1,4 | 2,7 | 44,4 |
| Amaranth | 1556 | 371,88 | 6,48 | 14,38 | 65,83 |
| Quorn Deig | 400 | 95,6 | 2 | 14 | 4,5 |
| Bønnekarbonader, stekt i soyaolje | 842 | 202 | 12,5 | 7 | 13,7 |
| Finax Glutenfri Grov Mjølmix uten melk | 1350 | 322,65 | 0,5 | 2 | 76 |
| Falafel, vegetar, Dafgård | 950 | 227,05 | 12 | 9 | 21 |
| Sojapølser, vegetar, Dafgård | 850 | 203,15 | 12 | 13 | 11 |
| Jyttemel | 1260 | 301,14 | 1,5 | 8 | 63 |
| Økologisk kokosmel | 953,97 | 228 | 10 | 20 | 4 |
| Bønnegryte, vegetarisk | 289 | 68 | 0,4 | 4,6 | 9,9 |
| Semper Mix lågprotein | 1500 | 358,5 | 1 | 0,3 | 86 |
| DrSchaer | |||||
| Blue Dragon Tofu | 246 | 58,79 | 2,1 | 7,6 | 2,3 |
| Sesampostei/-pasta, vegetarpålegg | 2573 | 623 | 58,9 | 18,5 | 0,9 |
| Semper mix med fiber | 1400 | 334,6 | 1 | 6 | 73 |
| Chili sin carne, vegetar, Dafgård | 430 | 102,77 | 1 | 4 | 19 |
| Tangmel | |||||
| Soyaboller m/paprikasaus, vegetar, Dafgård | 480 | 114,72 | 4 | 5 | 15 |
| Glutenfritt mel, grovt, Toro | 1428 | 337 | 2,5 | 3,5 | 72,5 |
| Egg_erstatninger | 1280,33 | 306 | 0,1 | 0 | 72,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.