Google søkehjelp
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 100 | % |
| Brødenheter | 1,55 | |
| Saltinnhold | 0,76 | Gram |
| Kalorier Kcal | 225 | Kcal |
| Kilojoule | 945 | Kj |
| Vann | 51 | gram |
| Protein | 14,8 | gram |
| Karbohydrater | 18,6 | gram |
| Fett | 10 | gram |
| Sum mettede | 4 | gram |
| Sum enumettede | 4 | gram |
| Sum flerumettede | 1 | gram |
| Kolesterol | 110 | mg |
| Stivelse | 18,5 | gram |
| Kostfiber | 0,9 | gram |
| Mono og disakkarider | 0,1 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 1 | mcg |
| B karoten | 0 | mcg |
| Vitamin A | 1 | RAE |
| Vitamin D | 1 | mcg |
| Vitamin E | 1,1 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,11 | mg |
| Vitamin B2 | 0,05 | mg |
| Niacin | 1,5 | mg |
| NiaEkv | 4 | NE |
| Vitamin B6 | 0,06 | mg |
| Folat | 3 | mcg |
| Vitamin B12 | 2 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Kalsium | 36 | mg |
| Jern | 0,5 | mg |
| Natrium | 300 | mg |
| Kalium | 167 | mg |
| Magnesium | 33 | mg |
| Sink | 0,8 | mg |
| Selen | 80 | mcg |
| Kopper | 0,16 | mg |
| Fosfor | 75 | mg |
Reker, innbakt, forfritert, fryst
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Ferdige retter
Undergruppe
Ferdige retter med fisk skalldyr ol
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av 1 brukere.
Besøk
1385
Del infoen med andre
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Fjordland Kokt laks med urtesaus, poteter og babygulrøtter | 402 | 96,07 | 4,6 | 6,6 | 7 |
| Gryte, torsk med tomat | 279 | 66 | 1,9 | 10,3 | 1,7 |
| Fiskeburger, panert, med brød, ost, saus, kjøpt | 1015 | 242 | 11,3 | 9 | 24,2 |
| Torsk, filet, kavringpanert, rå | 414 | 98 | 2,7 | 16,2 | 2,3 |
| Findus Fisk Cordon Bleu Ost og skinkesaus | 920 | 219,88 | 10 | 10 | 23 |
| Fisk Limanda, sitronpanert flyndre, Rahbek | |||||
| Findus God gammeldags Fiskegrateng | 560 | 133,84 | 5 | 9 | 13 |
| Toro velbekomme fiskesuppe | 290 | 70 | 4 | 2,5 | 5,5 |
| Sildesalat, med potet | 314 | 74 | 2,5 | 3,2 | 9,1 |
| Findus Kapteinens fylte laks med spinat | 1050 | 250,95 | 14 | 12 | 19 |
| Findus Laks & Brokkoli Fiskegrateng | 560 | 133,84 | 5 | 9 | 12 |
| Ørret, filet, røkt | 938 | 225 | 14 | 24 | 0 |
| Setesdal Mat Blekesuppe | |||||
| Fylt sei med kryddersaus, Rahbek | |||||
| Marian Fiskekarbonader med løk og paprika, omega-3 | 492 | 118 | 6 | 7 | 8 |
| Denja Bryggas Skalldyrsalat | 1520 | 363,28 | 36 | 5 | 5 |
| Godehav krydret laksefilet | 834 | 199,32 | 13,4 | 19 | 0 |
| Findus Pommes Fish med potetpanering | 900 | 215,1 | 12 | 12 | 15 |
| Toro Velbekomme Laksegryte | 802 | 191,67 | 9,2 | 8,1 | 20 |
| Innbakt Villaks, Rahbek | |||||
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.