Google søkehjelp
Produktbilde
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 33 | % |
| Brødenheter | 0 | |
| Saltinnhold | 1,53 | Gram |
| Kalorier Kcal | 100 | Kcal |
| Kilojoule | 425 | Kj |
| Vann | 68 | gram |
| Protein | 23,3 | gram |
| Karbohydrater | 0 | gram |
| Fett | 0,8 | gram |
| Sum mettede | 0 | gram |
| Sum transumettede | 0 | gram |
| Sum enumettede | 0 | gram |
| Sum flerumettede | 0 | gram |
| Kolesterol | 150 | mg |
| Stivelse | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Mono og disakkarider | 0 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 2 | mcg |
| B karoten | 0 | mcg |
| Vitamin A | 2 | RAE |
| Vitamin D | 3,5 | mcg |
| Vitamin E | 5,3 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,01 | mg |
| Vitamin B2 | 0,07 | mg |
| Niacin | 2,3 | mg |
| NiaEkv | 6,6 | NE |
| Vitamin B6 | 0,1 | mg |
| Folat | 4 | mcg |
| Vitamin B12 | 4,6 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Kalsium | 61 | mg |
| Jern | 0 | mg |
| Natrium | 600 | mg |
| Kalium | 239 | mg |
| Magnesium | 43 | mg |
| Sink | 1 | mg |
| Selen | 30 | mcg |
| Kopper | 0,6 | mg |
| Fosfor | 150 | mg |
| Mål og enheter for Reker, kokt | ||
| 1 ss veier | 20 | gr |
| 1 stk veier | 3,3 | gr |
| 1 pakke veier | 100 | gr |
| 1 pose(r) veier | 250 | gr |
| 1 stk stor veier | 4,95 | gr |
| 1 dl veier | 70 | gr |
| 1 liter veier | 280 | gr |
| 1 håndfull(er) veier | 120 | gr |
| 1 kg veier | 330 | gr |
| 1 porsjon(er) veier | 40 | gr |
Reker, kokt
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Skalldyr
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av 1 brukere.
Besøk
2523
Del infoen med andre
Fakta om produktet.
Det er den røde dypvannsreka som fangstes og omsettes hos oss. Skagerrak og til dels i Nordsjøen blir det trålet etter reker med mindre reketrålere. Bytter kjønn etter 3-4 år fra hann til hunn. Det finns og tigerreker eller kongereker som benyttes mye i mat fra østen. Disse er større enn våre reker.
Bruksområde.
kokes og grilles. Spises kalde eller i supper, sauser og til andre retter. Og som salater. Kongereker stekes, friteres og grilles
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Fisk Limanda, sitronpanert flyndre, Rahbek | |||||
| Findus Steinbit Gourmet | 400 | 95,6 | 2,5 | 18 | 0,1 |
| Findus Kapteinens fylte rødspette med reke og champignonsaus | 794,97 | 190 | 10 | 10 | 14 |
| Grillspyd m/laks og reke, Royal Greenland | |||||
| Sild, marinert, sennepssild | 1049 | 250 | 13,7 | 6,1 | 25,6 |
| Findus 15 Fiskepinner med Fullkorn | 800 | 191,2 | 9 | 12 | 15 |
| Innbakt Villaks, Rahbek | |||||
| Fylt rødspette m/spinat og feta, Royal Greenland | 720 | 172,08 | 9 | 10 | 13 |
| Findus Kapteinens fylte rødspette med ost, brokkoli og gulrot | 1000 | 239 | 12,5 | 11 | 20,5 |
| Fiskepinner, forfritert, fryst | 828 | 197 | 8,3 | 13 | 17,4 |
| Fjordland Fiskesuppe | 326,7 | 78,3 | 4,5 | 4 | 5 |
| Findus 4 Sprödbakade Torskfiléer | 960 | 229,44 | 9,5 | 12 | 23 |
| Languster | 280 | 66 | 0,6 | 15,2 | 0 |
| Fjordland Bacalao | 482 | 115 | 5,8 | 8 | 7,7 |
| Findus Fish & Crisp Gourmetfiléer | 945 | 225,85 | 14 | 11 | 15 |
| Kreps, kokt | 229 | 54 | 1,3 | 10,7 | 0 |
| First price dypfryst fiskegrateng med makaroni | 490 | 117,11 | 4,5 | 7 | 12 |
| Findus ørretfilet naturell | 660 | 157,74 | 10 | 17 | 0 |
| Findus Laksefilet Naturell | 720 | 172,08 | 11 | 18 | 0 |
| Findus Sprøbakt Torskefilet | 980 | 234,22 | 12 | 12 | 19 |
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.