Google søkehjelp

NÆRINGSINNHOLD

Kilde til Næringsdata

USDA National Nutrient Database for Standard Reference

Skriv inn mengde i gram.

Brødenheter	0,83
Saltinnhold	0,2	Gram
Kalorier Kcal	43,97	Kcal
Kilojoule	184	Kj
Protein	1,68	gram
Karbohydrater	9,96	gram
Fett	0,18	gram
Sum mettede	0,02	gram
Sum enumettede	0,03	gram
Sum flerumettede	0,06	gram
Kostfiber	2	gram
Mono og disakkarider	7,96	gram
B karoten	21	mcg
Vitamin A	2	RAE
Vitamin E	0,04	mg-Alfa-TE
Vitamin B1	0,02	mg
Vitamin B2	0,04	mg
Niacin	0,33	mg
Vitamin_B5	0,14	mg
Vitamin B6	0,06	mg
Folat	80	mcg
Vitamin C	3,6	mg
Vitamin K	0,2	mcg
Kalsium	16	mg
Jern	0,79	mg
Natrium	77	mg
Kalium	305	mg
Mangan	0,32	mg
Magnesium	23	mg
Sink	0,35	mg
Selen	0,7	mcg
Kopper	0,07	mg
Fosfor	38	mg
Kolin	6,3	mg

Mål og enheter for Rødbeter kokte
1 stk veier	170	gr

Rødbeter kokte

Fakta

Innlagt/oppdatert dato

29.06.2009

Hovedgruppe

Grønnsaker og grønnsaksprodukter

Undergruppe

Grønnsaker kokt

Karakter (Snitt)

4 poeng satt av 2 brukere.

Besøk

854

Del infoen med andre

Del på Facebook

Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :

Rødbeter

hos www.matoppskrift.no

Kommenter med hjelp av Facebook

Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Kålrot, kokt	147	35	0	0	6,4
Paprika, grønn, kokt	82	19	0	0,8	2,7
Gulrot, kokt	151	36	0	0	6,7
Løk, kokt	133	31	0	1	5
Tomat, kokt	74	17	0,2	0	2,5
Purre, kokt	117	28	0,2	1	3,6
Hodekål, kokt	135	32	0	1	5,2
Blomkål, kokt	98	23	0	1	2
Brokkoli, kokt	125	30	0,3	3	2
Paprika, rød, kokt	121	28	0,2	1,1	4,7
Gresskar kokt uten salt	83	19,83	0,07	0,72	4,9
Persillerot, kokt	194	46	0,3	1	7,3

Søk produkt