MENY
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
Spiselig mengde 100 % Brødenheter 5,85 Saltinnhold 0 Gram Kalorier Kcal 342 Kcal Kilojoule 1447 Kj Vann 12 gram Protein 7 gram Karbohydrater 70,2 gram Fett 1,8 gram Sum mettede 0,2 gram Sum transumettede 0 gram Sum enumettede 0,2 gram Sum flerumettede 0,9 gram Kolesterol 0 mg Stivelse 68,9 gram Kostfiber 8,6 gram Mono og disakkarider 1,2 gram Tilsatt sukker 0 gram Alkohol 0 gram Retinol 0 mcg B karoten 0 mcg Vitamin A 0 RAE Vitamin D 0 mcg Vitamin E 0,2 mg-Alfa-TE Vitamin B1 0,33 mg Vitamin B2 0,12 mg Niacin 0,5 mg NiaEkv 1,3 NE Vitamin B6 0,09 mg Folat 23 mcg Vitamin B12 0 mcg Vitamin C 0 mg Kalsium 20 mg Jern 1,4 mg Natrium 1 mg Kalium 226 mg Magnesium 34 mg Sink 1,3 mg Selen 2 mcg Kopper 0,15 mg Fosfor 135 mg
Rugmel, siktet
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
10.02.2007
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel
Karakter (Snitt)
4,5
poeng satt av 2 brukere.
Besøk
3085
Del infoen med andre
Fakta om produktet.
Høy næringsverdi. Brukes som andre kornsorter. Inneholder gluten. Siktet er det fine rugmelet.
Bruksområde.
Baking
Vis oppskrifter som inneholder:
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Matvarenavn KJ KCAL Fett Protein Karbo Valset_hvete Regal sammalt rug fin 1198 286,32 2 9 56 Cassava, manioc mel 1460 348,94 0,61 2,97 83,07 Kikertmel 1619 386,94 6,69 22,39 57,82 Maisstivelse 1486 350 0 0,3 86,3 Regal Sammalt spelt grov 1320 315,48 2 14 59 Kasha Hirse mel 1564 373,79 4,17 10,9 72,03 Havremel 1573 373 7 11,7 61,7 Hvetegrøpp 1330 315 2,4 13 54,4 Finax Surdegspulver 1500 358,5 4 12 67 Eventyrsmak Steinmalt grovt sammalt hvetemjøl 1330 315 2,4 13 54,4 Rug 1347 319 2,4 9,6 57,5 Regal Sammalt hvete fin 1249 298,51 2,5 13 55 Triticale 1414 337,94 1,81 13,18 73,14 Regal Helkorn hvete 1367 326,71 2,5 13 56,8 Regal Siktet rugmel 1408 336,51 2 7 68,2 Bokhvete, mel, lyst 1407 332 2 7,1 70,4 Rismel, risstivelse 1527 360 1,3 7,3 79,3 Eventyrsmak Steinmalt byggmjøl 1279 302 1,1 8,6 60,6
