Google søkehjelp

Produktbilde

NÆRINGSINNHOLD

Kilde til Næringsdata

Matvaretabellen 2012 (MVT-12)

Skriv inn mengde i gram.

Spiselig mengde	70	%
Brødenheter	0,23
Saltinnhold	0,08	Gram
Kalorier Kcal	27	Kcal
Kilojoule	113	Kj
Vann	87	gram
Protein	1,6	gram
Karbohydrater	2,8	gram
Fett	0,3	gram
Sum mettede	0	gram
Sum transumettede	0	gram
Sum enumettede	0	gram
Sum flerumettede	0	gram
Kolesterol	0	mg
Stivelse	0,2	gram
Kostfiber	3,5	gram
Mono og disakkarider	2,6	gram
Tilsatt sukker	0	gram
Alkohol	0	gram
Retinol	0	mcg
B karoten	0	mcg
Vitamin A	0	RAE
Vitamin D	0	mcg
Vitamin E	0	mg-Alfa-TE
Vitamin B1	0,03	mg
Vitamin B2	0,04	mg
Niacin	0,5	mg
NiaEkv	0,8	NE
Vitamin B6	0,16	mg
Folat	78	mcg
Vitamin B12	0	mcg
Vitamin C	15	mg
Kalsium	48	mg
Jern	0,5	mg
Natrium	30	mg
Kalium	572	mg
Magnesium	17	mg
Sink	0,5	mg
Selen	0	mcg
Kopper	0,15	mg
Fosfor	79	mg

Mål og enheter for Sellerirot, norsk, rå
1 stk veier	175	gr
1 bit(er) veier	100	gr
1 blad(er) veier	25	gr
1 dl veier	50	gr
1 skive(r) veier	100	gr
1 ss veier	8	gr
1 stk lite veier	105	gr
1 stk stor veier	280	gr
1 kg veier	700	gr
1 kopp(er) veier	120	gr

Sellerirot, norsk, rå

Fakta

Innlagt/oppdatert dato

09.04.2012

Hovedgruppe

Grønnsaker og grønnsaksprodukter

Undergruppe

Grønnsaker rå

Karakter (Snitt)

5,58 poeng satt av 12 brukere.

Besøk

7164

Del infoen med andre

Del på Facebook

Fakta om produktet.

Rotgrønnsak med skarp smak. Den har en utpreget aromatisk duft som skyldes høyt innhold av eteriske oljer.De som er store er ofte treene. Blir fort misfarvet i luft.Brukes med en gang den er delt opp. Selleri er rik på mineraler, spesielt kalium Den inneholder også mye A- og B- vitaminer og en del C-vitamin. I tillegg er den meget kalorifattig.

Bruksområde.

Revet rå i salater. Kokt i gryteretter, lapskaus, frikasse osv.

Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :

Sellerirot

hos www.matoppskrift.no

Kommenter med hjelp av Facebook

Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Persillerot, norsk, rå	194	46	0,3	1,7	7,3
Brødfrukt	431	103	0,23	1,07	27,12
Stjerneløk	135	32	0,1	1,1	5,7
Hjertesalat	69	16,49	0,3	1,2	3,3
Paprika, rød, rå	126	30	0,4	1	4,7
Krusendivie , frisesalat	78	18,64	0,2	1,3	3,3
Kudzu
Tomat cherry, importert, rå	70	16	0,2	0	2,5
Asparges, rå	94	22	0,2	3,1	1,3
Rettich, daikon, kinareddik	69	16,49	0,1	0,6	4,1
Tistelrot	301	71,93	0,15	1,53	17,34
Batavia salat
Aubergine, rå	94	22	0,5	1,2	2,2
Palmehjerte hermetiske	117	27,96	0,62	2,52	4,62
Felehode
Strandkål
Stilkselleri, stangselleri, norsk, rå	64	15	0,1	1,1	1,3
Sukkerbete - hvitbete, kokte	184	43,97	0,18	1,68	9,96
Okra	129	30,83	0,1	2	7
Spinat, fryst, rå	78	18	0,5	2,1	0

Søk produkt