Google søkehjelp

NÆRINGSINNHOLD

Kilde til Næringsdata

Matvaretabellen 2012 (MVT-12)

Skriv inn mengde i gram.

Spiselig mengde	100	%
Brødenheter	0,93
Saltinnhold	0,03	Gram
Kalorier Kcal	590	Kcal
Kilojoule	2439	Kj
Vann	4	gram
Protein	17,7	gram
Karbohydrater	11,2	gram
Fett	50	gram
Sum mettede	6,9	gram
Sum transumettede	0	gram
Sum enumettede	18,8	gram
Sum flerumettede	21,8	gram
Kolesterol	0	mg
Stivelse	4,8	gram
Kostfiber	12,3	gram
Mono og disakkarider	6,4	gram
Tilsatt sukker	0	gram
Alkohol	0	gram
Retinol	0	mcg
B karoten	6	mcg
Vitamin A	0	RAE
Vitamin D	0	mcg
Vitamin E	2,3	mg-Alfa-TE
Vitamin B1	0,79	mg
Vitamin B2	0,25	mg
Niacin	4,5	mg
NiaEkv	7,4	NE
Vitamin B6	0,8	mg
Folat	97	mcg
Vitamin B12	0	mcg
Vitamin C	0	mg
Kalsium	980	mg
Jern	14,6	mg
Natrium	11	mg
Kalium	470	mg
Magnesium	350	mg
Sink	7,8	mg
Selen	2	mcg
Kopper	4	mg
Fosfor	630	mg

Mål og enheter for Sesamfrø, med skall
1 dl veier	75	gr
1 ss veier	9	gr
1 kopp(er) veier	180	gr
1 ts veier	3	gr
1 håndfull(er) veier	60	gr

Sesamfrø, med skall

Fakta

Innlagt/oppdatert dato

09.04.2012

Hovedgruppe

Belgvekster nøtter sopp

Undergruppe

Nøtter mandler og frø

Karakter (Snitt)

5,25 poeng satt av 4 brukere.

Besøk

3032

Spesielle egenskaper

Glutenfri

Del infoen med andre

Del på Facebook

Fakta om produktet.

Har mye næring. Kjent fra midtøsten. Importeres. Kommer fra sesamplanten. Er frøene som ligger i belger.

Bruksområde.

Brukes i baking, søtsaker, tahini osv. Brukes mye som pynt og dekor på mat.

Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :

Sesamfrø

hos www.matoppskrift.no

Kommenter med hjelp av Facebook

Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Den Lille Nøttefabrikken energi trigger lilla	2160	516,24	37	10	40
Gresskarkjerner, økologisk, Green Valley	2262	540,61	45,85	24,54	17,81
Kolanøtt
Den Lille Nøttefabrikken Chili 240g	2107	503,57	33	17	40
Natuvit Linfrø	1690	403,91	31	19	13
Linfrø knuste	1841	446	31	24,5	0
Den Lille Nøttefabrikken Salt og søtt	2078	496,64	32	13	43
Mandelmelk	369	88,19	7,76	2,93	1,43
Solsikkefrø	2386	577	49	20,3	7
Pistasjnøtter, saltet	2542	615	55,4	17,9	8,2
DNL Michaels Farm Extra large chili
Mandler	2386	577	49,2	21,2	6
Kokosnøtt	1473	352	33,5	3,4	6,1
Den Lille Nøttefabrikken Cashew 300g	2474	591,28	50	16	28
Chiafrø	1568	374,75	33,48	18,01	38,25
Den Lille Nøttefabrikken Pinjekjerner	2976	711,26	70	14	8
Møllerens linfrø	1842	440,23	31	24,5	0
Den Lille Nøttefabrikken brente mandler	2099	501,66	32,5	11	41
Freia makronfyll	2100	501,9	26	10	56,5
Gogreen linfrø hele	1800	430,2	34	20	0

Søk produkt