Google søkehjelp
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Brødenheter | 0 | |
| Saltinnhold | 1,27 | Gram |
| Kalorier Kcal | 366 | Kcal |
| Kilojoule | 1520 | Kj |
| Vann | 45 | gram |
| Protein | 21,3 | gram |
| Karbohydrater | 0 | gram |
| Fett | 31,3 | gram |
| Sum mettede | 6 | gram |
| Sum enumettede | 13 | gram |
| Sum flerumettede | 7 | gram |
| Kolesterol | 85 | mg |
| Stivelse | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Mono og disakkarider | 0 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 6 | mcg |
| B karoten | 0 | mcg |
| Vitamin A | 6 | RAE |
| Vitamin D | 14 | mcg |
| Vitamin E | 0,8 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,04 | mg |
| Vitamin B2 | 0,3 | mg |
| Niacin | 4 | mg |
| NiaEkv | 7,9 | NE |
| Vitamin B6 | 0,56 | mg |
| Folat | 6 | mcg |
| Vitamin B12 | 13,5 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Kalsium | 48 | mg |
| Jern | 1,3 | mg |
| Natrium | 500 | mg |
| Kalium | 579 | mg |
| Magnesium | 48 | mg |
| Sink | 0,6 | mg |
| Selen | 63 | mcg |
| Kopper | 0 | mg |
| Fosfor | 363 | mg |
Sild, fetsild/sommersild, kokt
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Ferdige retter
Undergruppe
Fisk tilberedt
Karakter (Snitt)
Hjelp meg med å lage nettsidene bedre og mer riktig info om produkter! Kom med forslag, ris og ros anonymt. Gjerne oppdatert næringsinnhold om det ikke stemmer med pakningen dere har. mvh Knut Pettersen.
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Femund Gravet laks | |||||
| Steinbit, filet, melpanert, stekt i fett | 662 | 157 | 6 | 20,9 | 2 |
| Kveite filet, melpanert, stekt i fett | 822 | 196 | 11 | 20 | 3 |
| Matjes 10 stk. Matjessildfilet | |||||
| Matjes 5 kg matjes rund | |||||
| Uer, lettsaltet, skiver, kokt | 465 | 110 | 3,3 | 20,2 | 0 |
| Makrell, juli-sept (fet), stekt i fett | 1626 | 392 | 33 | 20 | 3 |
| Jo-Ivars Gravlaks | |||||
| Coop Steinbitkaker | 470 | 112,33 | 4,5 | 10 | 8 |
| Sei filet, melpanert, stekt i uspesifisert fett | 544 | 129 | 4 | 19,5 | 2 |
| Steinbit, kokt | 510 | 121 | 3,1 | 23,3 | 0 |
| Matjessild | 872 | 210 | 16 | 16,5 | 0 |
| Trondheim spekemat Røyket laks | |||||
| Pinstifisk Matfisk | |||||
| Kveite, skiver, kokt | 607 | 145 | 7 | 20 | 0 |
| Ørret, sjøørret, kokt | 547 | 129 | 3,9 | 23,6 | 0,1 |
| Makrell, juli-sept (fet), kokt | 1432 | 345 | 29,5 | 20 | 0 |
| Rødspette filet, kokt | 477 | 113 | 3 | 21 | 0 |
| Laks, oppdrett, skiver, kokt | 1099 | 264 | 18 | 23,6 | 0 |
| Matjes 2 stk. Matjesfilet | |||||
Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.