MENY
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
Brødenheter 0,27 Saltinnhold 1,27 Gram Kalorier Kcal 400 Kcal Kilojoule 1657 Kj Vann 40 gram Protein 20,2 gram Karbohydrater 3,2 gram Fett 34 gram Sum mettede 7,7 gram Sum transumettede 0 gram Sum enumettede 13,5 gram Sum flerumettede 8,6 gram Kolesterol 80 mg Stivelse 3,1 gram Kostfiber 0,2 gram Mono og disakkarider 0,1 gram Tilsatt sukker 0 gram Alkohol 0 gram Retinol 41 mcg B karoten 3 mcg Vitamin A 41 RAE Vitamin D 13,6 mcg Vitamin E 1,1 mg-Alfa-TE Vitamin B1 0,05 mg Vitamin B2 0,28 mg Niacin 3,8 mg NiaEkv 7,5 NE Vitamin B6 0,52 mg Folat 6 mcg Vitamin B12 12,4 mcg Vitamin C 0 mg Kalsium 45 mg Jern 1,2 mg Natrium 500 mg Kalium 542 mg Magnesium 46 mg Sink 0,6 mg Selen 58 mcg Kopper 0,01 mg Fosfor 341 mg
Sild, fetsild/sommersild, melpanert, stekt i fett
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
10.02.2007
Hovedgruppe
Ferdige retter
Undergruppe
Fisk tilberedt
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av 1 brukere.
Besøk
1210
Del infoen med andre
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Matvarenavn KJ KCAL Fett Protein Karbo Fiskebuljong 67 16,01 0,6 2 0,4 Makrell, mai-juni, kokt 609 145 6,4 21,9 0 Steinbit, kokt 511 121 3,1 23,3 0 Fjordland Laks med urte-yoghurt, byggris & blomkål 451 107,78 4,8 8,4 7,5 Rødspette filet, melpanert, stekt i fett 550 131 6 16 3,2 Hyse, kolje, kokt 365 86 0,3 20,8 0 Breiflabb filet, kokt 341 80 0,1 19,8 0 Pinstifisk Matfisk Sei, kokt 372 88 0,4 20,6 0,4 Matjes 10 stk. Matjessildfilet Lutefisk, kokt 210 50 0,4 11,5 0 Kveite, skiver, kokt 780 187 12,3 19,1 0 Trondheim spekemat Gravet laks Laks, oppdrett, skiver, stekt i fett 1188 285 19,8 23,5 3,2 Sei filet, melpanert, stekt i hard margarin 539 128 4,4 19,5 2,6 Røye, stekt uten fett/grillet 634 152 8,4 19 0 Coop Steinbitkaker 470 112,33 4,5 10 8 Femund Varmrøkt sik Matjes 2 stk. Matjesfilet Kolje/hyse røkt 485 115,91 0,96 25,23
