Drop Down Menu

Produktbilde

NÆRINGSINNHOLD

Kilde til Næringsdata
Data gjelder vanlig gresskar
Skriv inn mengde i gram.
gr inneholder.

Spiselig mengde70%
Brødenheter0,14
Saltinnhold0Gram
Kalorier Kcal12Kcal
Kilojoule53Kj
Vann91gram
Protein1gram
Karbohydrater1,7gram
Fett0,1gram
Sum mettede0gram
Sum transumettede0gram
Sum enumettede0gram
Sum flerumettede0gram
Kolesterol0mg
Stivelse0,3gram
Kostfiber0,5gram
Mono og disakkarider1gram
Tilsatt sukker0gram
Alkohol0gram
Retinol0mcg
B karoten3100mcg
Vitamin A258RAE
Vitamin D0mcg
Vitamin E1mg-Alfa-TE
Vitamin B10,05mg
Vitamin B20,11mg
Niacin0,6mg
NiaEkv0,8NE
Vitamin B60mg
Folat16mcg
Vitamin B120mcg
Vitamin C9mg
Kalsium21mg
Jern0,8mg
Natrium1mg
Kalium340mg
Magnesium12mg
Sink0mg
Selen0mcg
Kopper0mg
Fosfor44mg

ABC Matoppskrifter

Spaghettigresskar

Fakta
Innlagt/oppdatert dato
12.04.2012
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukter
Undergruppe
Grønnsaker rå
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
1514
Kilde til info
Fotograf
Del infoen med andre

Fakta om produktet.

Spaghettigresskar kan i form og farge minne mye om gul honningmelon. Det er ovalt og skallet er blankt. Spaghettigresskar kan veie opp til ca. 2 kilo og har en mørk eller oransje farge i skallet når det er modent. Fruktkjøttet er lyst og gult og deler seg ved koking i tråder som minner om spaghetti. Spaghettigresskar kan ikke spises rå. Etter koking fjernes frøene og det myke fruktkjøttet skrapes løs. Fin å servere som egen rett med smør eller saus til, men kan også brukes som erstatning for potet til kjøtt- og fiskeretter. Smaken er mild og fin.

Bruksområde.

Gresskar brukes som kokt eller stekt grønnsak i gryteretter, supper og stuinger. Syltet gresskar er nydelig til kjøtt og fiskeretter. Gresskaret deles og skrelles, og det svampaktige vevet og kjernene i midten fjernes. Pyntegresskar brukes kun til dekorasjon.





Har du prøvd dette produktet? Gi din stemme, Velg 1 til 6:

1 2 3 4 5 6


Kommenter med hjelp av Facebook

Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Brokkoli, med stilk, uspesifisert, rå1232903,22
Paprika, grønn, rå88210,30,82,8
Chili, grønn18744,690,229,5
Chili, Hungarian wax12128,910,410,86,68
Paprika, rød, rå126300,414,7
Sukkererter, norsk, rå176410,13,55,3
Ruccolasalat, rå11527022
Turbangresskar53120,111,7
Ruccola11527022
Felehode
Kinakål, norsk, rå62140,11,11,8
Portulakk6716,010,11,33,43
Chili, Poblano18744,690,229,5
Grønnkål, rå149350,73,32,2
Rabarbra, rå65150,20,90
Romanesco
Jordskokk27465,480,62,114,1
Rettich, daikon, kinareddik6916,490,10,64,1
Radicchio rosso10324,610,31,44,5
Durian615146,985,331,4727,09
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.