Google søkehjelp
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Data gjelder tørket spirulina
Skriv inn mengde i gram.
| Brødenheter | 1,99 | |
| Saltinnhold | 2,67 | Gram |
| Kalorier Kcal | 289,9 | Kcal |
| Kilojoule | 1213 | Kj |
| Protein | 57,47 | gram |
| Karbohydrater | 23,9 | gram |
| Fett | 7,72 | gram |
| Kostfiber | 3,6 | gram |
| Retinol | 0 | mcg |
| B karoten | 342 | mcg |
| Vitamin D | 0 | mcg |
| Vitamin B2 | 3,6 | mg |
| Niacin | 12,8 | mg |
| NiaEkv | 28,3 | NE |
| Vitamin B6 | 0,36 | mg |
| Folat | 94 | mcg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 10,1 | mg |
| Kalsium | 120 | mg |
| Jern | 28,5 | mg |
| Natrium | 1048 | mg |
| Kalium | 1363 | mg |
| Magnesium | 195 | mg |
| Sink | 2 | mg |
| Selen | 7,2 | mcg |
| Kopper | 6,1 | mg |
| Fosfor | 118 | mg |
Spirulina
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
11.08.2006
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Alger og tang
Karakter (Snitt)
5,56
poeng satt av 18 brukere.
Besøk
5320
Del infoen med andre
Annonse
Fakta om produktet.
Det regnes med at denne mikroskopiske algen
(eller mikroalgen) har eksistert i over 3 milliarder år.
Folk som ikke liker smaken eller fargen tar ofte spirulina i form av tabletter. Spirulina inneholder mye betakaroten, jern, tiamin, riboflavin, magnesium og protein. Den er også kjent for å dempe appetitt.
Folk som ikke liker smaken eller fargen tar ofte spirulina i form av tabletter. Spirulina inneholder mye betakaroten, jern, tiamin, riboflavin, magnesium og protein. Den er også kjent for å dempe appetitt.
Bruksområde.
Spirulina kan løses opp i jus eller vann, eller tilsettes i
yoghurt, supper, sauser, ris eller pasta like før servering.
Hjelp meg med å lage nettsidene bedre og mer riktig info om produkter! Kom med forslag, ris og ros anonymt. Gjerne oppdatert næringsinnhold om det ikke stemmer med pakningen dere har. mvh Knut Pettersen.
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Hiliki | 907 | 216,77 | 1,75 | 36,22 | 23,5 |
| Alger | 1280 | 305,92 | 0,3 | 2,3 | 75 |
| Søl | 907 | 216,77 | 1,75 | 36,22 | 23,5 |
| Havsalat | 907 | 216,77 | 1,75 | 36,22 | 23,5 |
| Wakame | 188 | 44,93 | 0,64 | 3,03 | 9,14 |
| Kjempebrunalge | 180 | 43,02 | 0,56 | 1,68 | 9,57 |
| Krusflik | 907 | 216,77 | 1,75 | 36,22 | 23,5 |
| Blæretang | 907 | 216,77 | 1,75 | 36,22 | 23,5 |
| Kombu | 1044 | 249,51 | 0,6 | 7,9 | 55 |
| Arame | 907 | 216,77 | 1,75 | 36,22 | 23,5 |
| Nori | 907 | 216,77 | 1,75 | 36,22 | 23,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.