Google søkehjelp
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 100 | % |
| Brødenheter | 1,04 | |
| Saltinnhold | 0,02 | Gram |
| Kalorier Kcal | 624 | Kcal |
| Kilojoule | 2589 | Kj |
| Vann | 5 | gram |
| Protein | 30,2 | gram |
| Karbohydrater | 12,5 | gram |
| Fett | 49,1 | gram |
| Sum mettede | 8,7 | gram |
| Sum transumettede | 0 | gram |
| Sum enumettede | 16,2 | gram |
| Sum flerumettede | 21 | gram |
| Kolesterol | 0 | mg |
| Stivelse | 11,4 | gram |
| Kostfiber | 6 | gram |
| Mono og disakkarider | 1,1 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 0 | mcg |
| B karoten | 9 | mcg |
| Vitamin A | 1 | RAE |
| Vitamin D | 0 | mcg |
| Vitamin E | 26 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,27 | mg |
| Vitamin B2 | 0,15 | mg |
| Niacin | 5 | mg |
| NiaEkv | 10,03 | NE |
| Vitamin B6 | 0,14 | mg |
| Folat | 58 | mcg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 2 | mg |
| Kalsium | 46 | mg |
| Jern | 8,8 | mg |
| Natrium | 7 | mg |
| Kalium | 809 | mg |
| Magnesium | 592 | mg |
| Sink | 7,8 | mg |
| Selen | 2 | mcg |
| Kopper | 1,34 | mg |
| Fosfor | 1233 | mg |
Squashfrø, gresskarfrø
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Nøtter mandler og frø
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av 1 brukere.
Besøk
3148
Del infoen med andre
Annonse
Fakta om produktet.
Frøene fra squash. Ligner gresskarfrø med lignende næringsinnhold. Brukes som snacks feks.
Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :
gresskarfrøhos www.matoppskrift.no
Hjelp meg med å lage nettsidene bedre og mer riktig info om produkter! Kom med forslag, ris og ros anonymt. Gjerne oppdatert næringsinnhold om det ikke stemmer med pakningen dere har. mvh Knut Pettersen.
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Gogreen solsikkekjerner | 2360 | 564,04 | 49 | 21 | 18 |
| Linfrø knuste | 1841 | 446 | 31 | 24,5 | 0 |
| Eldorado mandelmasse | 1916 | 457,92 | 27,74 | 9 | 47,81 |
| Peanøtter, salte | 2575 | 622 | 53 | 24,8 | 7,7 |
| Gingkonøtt | 761 | 181,87 | 1,68 | 4,32 | 37,6 |
| Den Lille Nøttefabrikken macadamianøtter | 3102 | 741,37 | 77 | 8 | 8 |
| Den Lille Nøttefabrikken Salatmix | 2439 | 582,92 | 50 | 18 | 17 |
| Natuvit Linfrø | 1690 | 403,91 | 31 | 19 | 13 |
| Gogreen gresskarkjerner | 2370 | 566,43 | 42 | 33 | 13 |
| Kastanjepure, søt | 714 | 170,64 | 1,24 | 1,35 | 36,17 |
| Freia hakkede mandler | 2375 | 567,62 | 50 | 21,5 | 9,5 |
| Mandler, økologisk, Green Valley | 2417 | 577,66 | 50,64 | 21,26 | 19,74 |
| Den Lille Nøttefabrikken Yoghurtnøtter løsvekt | 2421 | 578,61 | 42 | 9 | 42,5 |
| Den Lille Nøttefabrikken brente mandler | 2099 | 501,66 | 32,5 | 11 | 41 |
| Freia makronfyll | 2100 | 501,9 | 26 | 10 | 56,5 |
| DNL Michaels Farm Extra large peanuts | 2415 | 582 | 46,1 | 25,8 | 12,5 |
| Gogreen sesamfrø uten skall | 2460 | 587,94 | 55 | 26 | 9 |
| Linfrø, økologisk, Green Valley | 1841 | 446 | 31 | 24,5 | 0 |
| Valnøttkjerner, økologisk, Green Valley | 2887 | 700 | 68,5 | 14,7 | 3,3 |
| Valnøtter | 2771 | 672 | 65,2 | 15,2 | 2,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.