Google søkehjelp
Produktbilde
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 100 | % |
| Brødenheter | 0 | |
| Saltinnhold | 0,11 | Gram |
| Kalorier Kcal | 115 | Kcal |
| Kilojoule | 488 | Kj |
| Vann | 74 | gram |
| Protein | 22 | gram |
| Karbohydrater | 0 | gram |
| Fett | 3,1 | gram |
| Sum mettede | 1 | gram |
| Sum transumettede | 0 | gram |
| Sum enumettede | 1 | gram |
| Sum flerumettede | 0 | gram |
| Kolesterol | 44 | mg |
| Stivelse | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Mono og disakkarider | 0 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 1 | mcg |
| B karoten | 0 | mcg |
| Vitamin A | 1 | RAE |
| Vitamin D | 0 | mcg |
| Vitamin E | 0 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0,87 | mg |
| Vitamin B2 | 0,19 | mg |
| Niacin | 6,6 | mg |
| NiaEkv | 8,5 | NE |
| Vitamin B6 | 0,6 | mg |
| Folat | 1 | mcg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Kalsium | 4 | mg |
| Jern | 1,3 | mg |
| Natrium | 44 | mg |
| Kalium | 408 | mg |
| Magnesium | 26 | mg |
| Sink | 2 | mg |
| Selen | 6 | mcg |
| Kopper | 0,08 | mg |
| Fosfor | 211 | mg |
| Mål og enheter for Svin, indrefilet, rå | ||
| 1 stk veier | 300 | gr |
| 1 porsjon(er) veier | 180 | gr |
Svin, indrefilet, rå
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Kjøtt og vilt
Undergruppe
Svin
Karakter (Snitt)
4,5
poeng satt av 6 brukere.
Besøk
2865
Kilde til info
Fotograf
Del infoen med andre
Fakta om produktet.
Dette er det møreste stykket. Inneholder bare 3.6% fett. Fileten kan stekes hel eller i skiver, men må stekes forsiktig og gjerne være litt rosa inni.
Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :
Svin indrefilethos www.matoppskrift.no
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Svin, flatbiff, stekt | 513 | 121 | 1 | 25 | 0 |
| Grøstadgris Grillribbe | |||||
| Grøstadgris Skogsgris | 547 | 130 | 4,7 | 22 | 0 |
| Gilde Nakkefilet i urtemarinade | 935 | 225 | 17 | 18 | 0 |
| Gilde Kassler kokt, røkt svinekam | 397 | 94,88 | 3,5 | 15,5 | 0,4 |
| Nordfjord krydret svinefilet | |||||
| Svin, flatbiff, rå | 436 | 103 | 1,7 | 22 | 0 |
| Svin, nakkekoteletter, rå | 935 | 225 | 17 | 18 | 0 |
| Lynum Skinkesteik, nettet | 547 | 130 | 4,7 | 22 | 0 |
| Lillehammer Stabbursmat Utegående gris (helskrott ca 80 kg) | 547 | 130 | 4,7 | 22 | 0 |
| Grøstadgris Flatbiff marinert | 436 | 103 | 1,7 | 22 | 0 |
| Gilde Edelgris Svinesnitzel | 605 | 144,59 | 6,7 | 21 | 0 |
| Grøstadgris svin ytrefilet | 467 | 110 | 1,6 | 24 | 0 |
| Svin syltelabb kokt | 995 | 237,8 | 16,05 | 21,94 | 0 |
| Langåker gård økologisk bacon | |||||
| Svin, kotelett, kam, svinekoteletter, inntil 5 mm fettrand, rå | 1012 | 243 | 18 | 19 | 0 |
| Gilde renskåret strimlet svinekjøtt | 548 | 130,97 | 4,7 | 22 | 0 |
| Gilde edelgris flatbiff | 436 | 103 | 1,7 | 22 | 0 |
| Gilde Skinke med svor uten ben | 915 | 218,68 | 16 | 19 | 0 |
| Svin, familieribbe, rå | 1356 | 327 | 29,5 | 15,6 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.