Google søkehjelp
Produktbilde
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 76 | % |
| Brødenheter | 0 | |
| Saltinnhold | 0,11 | Gram |
| Kalorier Kcal | 243 | Kcal |
| Kilojoule | 1012 | Kj |
| Vann | 61 | gram |
| Protein | 19 | gram |
| Karbohydrater | 0 | gram |
| Fett | 18 | gram |
| Sum mettede | 6 | gram |
| Sum transumettede | 0 | gram |
| Sum enumettede | 7 | gram |
| Sum flerumettede | 2 | gram |
| Kolesterol | 45 | mg |
| Stivelse | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Mono og disakkarider | 0 | gram |
| Tilsatt sukker | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 7 | mcg |
| B karoten | 0 | mcg |
| Vitamin A | 7 | RAE |
| Vitamin D | 0 | mcg |
| Vitamin E | 0 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin B1 | 0 | mg |
| Vitamin B2 | 0 | mg |
| Niacin | 6 | mg |
| NiaEkv | 11,2 | NE |
| Vitamin B6 | 0 | mg |
| Folat | 1 | mcg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Kalsium | 4 | mg |
| Jern | 1 | mg |
| Natrium | 43 | mg |
| Kalium | 316 | mg |
| Magnesium | 21 | mg |
| Sink | 1 | mg |
| Selen | 9 | mcg |
| Kopper | 0 | mg |
| Fosfor | 176 | mg |
| Mål og enheter for Svin, kotelett, kam, svinekoteletter, inntil 5 mm fettrand, rå | ||
| 1 stk veier | 153 | gr |
| 1 kg veier | 850 | gr |
| 1 stk stor veier | 212,5 | gr |
| 1 stk lite veier | 127,5 | gr |
Svin, kotelett, kam, svinekoteletter, inntil 5 mm fettrand, rå
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Kjøtt og vilt
Undergruppe
Svin
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av 1 brukere.
Besøk
1763
Kilde til info
Fotograf
Del infoen med andre
Fakta om produktet.
Svinekoteletter er kotelettkam oppdelt i skiver. Det er lettlaget og populær mat. Fettet er godt synlig og dermed lett å skjære bort.
Klikk her for å vise alle oppskrifter som inneholder ingrediensen :
Svinekoteletthos www.matoppskrift.no
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Gilde Ytrefilet, renskåret edelgris | 467 | 110 | 1,6 | 24 | 0 |
| Svin, indrefilet, rå | 488 | 115 | 3,1 | 22 | 0 |
| Svin, bogstek, med fettrand, rå | 915 | 220 | 16 | 18 | 0 |
| Gilde Sommerfilet svin filetkam | 1005 | 240 | 12 | 31 | 0 |
| Gilde Svin flatbiff | 436 | 103 | 1,7 | 22 | 0 |
| Gilde Nakkefilet i urtemarinade | 935 | 225 | 17 | 18 | 0 |
| Svin, tynnribbe, med svor, rå | 1533 | 371 | 35,1 | 13,8 | 0 |
| Grøstadgris Grillribbe | |||||
| Svin, midtribbe, med kam og svor, rå | 1356 | 327 | 29,5 | 15,6 | 0 |
| Grøstadgris Grillgris | |||||
| Svin, skinke, med knoke, rå | 911 | 219 | 16,4 | 17,9 | 0 |
| Grøstadgris Frilandsgris | 547 | 130 | 4,7 | 22 | 0 |
| Grøstadgris Flatbiff marinert | 436 | 103 | 1,7 | 22 | 0 |
| Svin syltelabb kokt | 995 | 237,8 | 16,05 | 21,94 | 0 |
| Gilde Skinkebiff, renskåret edelgris | 436 | 103 | 1,7 | 22 | 0 |
| Svin, skinkestek med fettrand, uten svor, rå | 918 | 220 | 15 | 19 | 0 |
| Svin, familieribbe, rå | 1356 | 327 | 29,5 | 15,6 | 0 |
| Gilde marinert svinebiff | 436 | 103 | 1,7 | 22 | 0 |
| Grøstadgris Skogsgris | 547 | 130 | 4,7 | 22 | 0 |
| Gilde Sommerskinke hel | 433 | 103 | 3,5 | 17,9 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.