Google søkehjelp
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Brødenheter | 0 | |
| Saltinnhold | 0,13 | Gram |
| Kalorier Kcal | 191,91 | Kcal |
| Kilojoule | 803 | Kj |
| Protein | 19,63 | gram |
| Karbohydrater | 0 | gram |
| Fett | 12,05 | gram |
| Sum mettede | 3,38 | gram |
| Sum enumettede | 4,18 | gram |
| Sum flerumettede | 2,98 | gram |
| Retinol | 73 | mcg |
| Vitamin A | 73 | RAE |
| Vitamin B1 | 0,24 | mg |
| Vitamin B2 | 0,26 | mg |
| Niacin | 7,5 | mg |
| Vitamin_B5 | 0,77 | mg |
| Vitamin B6 | 0,6 | mg |
| Folat | 8 | mcg |
| Vitamin B12 | 0,43 | mcg |
| Vitamin C | 6 | mg |
| Kalsium | 13 | mg |
| Jern | 3,97 | mg |
| Natrium | 53 | mg |
| Kalium | 216 | mg |
| Mangan | 0,01 | mg |
| Magnesium | 23 | mg |
| Sink | 2,42 | mg |
| Selen | 16,6 | mcg |
| Kopper | 0,5 | mg |
| Fosfor | 275 | mg |
| Mål og enheter for Vaktler | ||
| 1 stk veier | 110 | gr |
| 1 kg veier | 1000 | gr |
Vaktler
Fakta
Innlagt/oppdatert dato
11.08.2006
Hovedgruppe
Kjøtt og vilt
Undergruppe
Fuglevilt
Karakter (Snitt)
2
poeng satt av 2 brukere.
Besøk
1697
Spesielle egenskaper
Rødliste art
Del infoen med andre
Fakta om produktet.
Liten vill hønsefugl. Veier ca 200 g. Beregn 2 stk pr person. Har fett kjøtt. Vaktel egg, som er små og delikate, fås kjøpt hermetiske. Men det fins og norske ferske vaktelegg å få kjøpt.
Bruksområde.
Stekes, ovnstekes.
Kommenter med hjelp av Facebook
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
| Fasan | 534 | 127,62 | 3,6 | 23,6 | 0 |
| Storfugl | 585 | 139 | 4,9 | 23,8 | 0 |
| Alke | 1602 | 388 | 37,3 | 13,1 | 0 |
| Gåseleverpostei, pate | 1932 | 461,74 | 43,84 | 11,4 | 4,67 |
| Trost | 585 | 139 | 4,9 | 23,8 | 0 |
| Rype, bryst uten skinn, ovnstekt | 681 | 162 | 5,7 | 27,7 | 0 |
| And, kjøtt med skinn, ovnstekt | 2136 | 517 | 49,7 | 17,5 | 0 |
| And | 1602 | 388 | 37,3 | 13,1 | 0 |
| And, kjøtt uten skinn, ovnsstekt | 769 | 183 | 8,7 | 26,3 | 0 |
| Kramsfugl | |||||
| Perlehøns | 534 | 127,62 | 3,6 | 23,6 | 0 |
| And, kjøtt med skinn, rå | 1602 | 388 | 37,3 | 13,1 | 0 |
| Vaktelgården Vaktler | 803 | 191,91 | 12,05 | 19,63 | 0 |
| Bekkasiner | |||||
| Duer | 619 | 147,94 | 7,5 | 20,1 | 0 |
| Jerpe | 585 | 139 | 4,9 | 23,8 | 0 |
| Orrfugl | 585 | 139 | 4,9 | 23,8 | 0 |
| Vadefugler | |||||
| Stange And | 1602 | 388 | 37,3 | 13,1 | 0 |
| And, kjøtt uten skinn, rå | 551 | 131 | 6,5 | 18,3 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002-2012 DatabaseSør
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.
Adresse: DatabaseSør, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.