|
MENY
NÆRINGSINNHOLD
Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
| Spiselig mengde | 82 | % | | Brødenheter | 0 | | | Saltinnhold | 0,24 | Gram | | Kalorier Kcal | 107 | Kcal | | Kilojoule | 450 | Kj | | Vann | 77 | gram | | Protein | 18 | gram | | Karbohydrater | 0 | gram | | Fett | 3,9 | gram | | Sum mettede | 1,9 | gram | | Sum transumettede | 0,1 | gram | | Sum enumettede | 0,9 | gram | | Sum flerumettede | 0,1 | gram | | Kolesterol | 150 | mg | | Stivelse | 0 | gram | | Kostfiber | 0 | gram | | Tilsatt sukker | 0 | gram | | Alkohol | 0 | gram | | Retinol | 6 | mcg | | B karoten | 0 | mcg | | Vitamin A | 6 | RAE | | Vitamin D | 1 | mcg | | Vitamin E | 0,3 | mg-Alfa-TE | | Vitamin B1 | 0,34 | mg | | Vitamin B2 | 0,75 | mg | | Niacin | 7,5 | mg | | NiaEkv | 10,8 | NE | | Vitamin B6 | 0,26 | mg | | Folat | 4 | mcg | | Vitamin B12 | 10 | mcg | | Vitamin C | 2 | mg | | Kalsium | 6 | mg | | Jern | 5,4 | mg | | Natrium | 95 | mg | | Kalium | 240 | mg | | Magnesium | 17 | mg | | Sink | 1,3 | mg | | Selen | 5 | mcg | | Fosfor | 160 | mg |
|
Hjerte, rå
|
Fakta
Innlagt/oppdatert dato 10.02.2007 Hovedgruppe Kjøtt og vilt Undergruppe Innmat Karakter (Snitt) 3
poeng satt av 1 brukere.
Besøk 676 Del infoen med andre
|
|
Fakta om produktet.
Hjerte av forskjellige dyr ble brukt mye før i matlaging.
Bruksområde.
Kjøttet er fint som stekt i skiver i stekepanna med salt og pepper.
Andre lignende matvarer! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av matvaren. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo | | Kalv hjerte rå | 460 | 109,94 | 3,98 | 17,8 | 0,08 | | Lever, kylling, rå | 482 | 115 | 3,8 | 19,4 | 0,7 | | Reinsdyr hjerte rå | 456 | 108,98 | 3 | 19,5 | 0 | | Svin nyre rå | 418 | 99,9 | 3,25 | 16,46 | 0 | | Lever, rein, rå | 539 | 128 | 4,1 | 19,5 | 3,3 | | Kalv lever rå | 585 | 139,81 | 4,85 | 19,93 | 2,91 | | Elg lever rå | 544 | 130,01 | 2,1 | 22 | 5,4 | | Andelever | 569 | 135,99 | 4,64 | 18,74 | 3,53 | | Lever, lam, rå | 538 | 128 | 4,1 | 20,7 | 2 | | Nyrer | | | | | | | Kalkun lever | 970 | 231,83 | 16,36 | 17,84 | 2,26 | | Haggis | | | | | | | Svin hjerne rå | 531 | 126,9 | 9,21 | 10,28 | 0 | | Blod, okse, rå | 327 | 77 | 0,2 | 18,8 | 0 | | Reinsdyr marg | 3270 | 781,53 | 83,4 | 6,9 | 0 | | Kalv hjerne rå | 493 | 117,82 | 8,21 | 10,32 | 0 | | Gåselever | 556 | 132,88 | 4,28 | 16,37 | 6,32 | | Lever, torsk, kokt | 2593 | 630 | 66,9 | 6,9 | 0 | | Rogn, torsk, hermetisk, stekt i fett | 828 | 199 | 14,9 | 16,3 | 0 | | Rogn, torsk, rå | 476 | 112 | 1,7 | 24,3 | 0 | |
|
|
