Matvareguiden. Informasjon om Vitamin B6 Pyridoksin

Google søkehjelp

Info om Vitamin B6 Pyridoksin

Navn: Vitamin B6 Pyridoksin	Type stoff Vitamin	Måleenhet mg
Dagsbehov 1 - 1,6 mg Barn fra 0,4 mg Kilde Sosial og helsedirektoratet
Beskrivelse Pyridoksin. Utvinner energi og beskytter. Har mye å si for ett normalt svangerskap.
Virkemåte Utvinner energi av maten vi spiser. Beskytter nerveceller. Avgjørende for proteinforbrenning. Avgjørende for ett svangerskap. Hjelper ved opptak av mineraler.
Anbefales for Etter stress, store belastninger. Anbefales for brukere av alkohol og tobakk. Gravide og ammende. P pille brukere. Ved arvelig anlegg for orkalking. Også for brukere av flere medisiner. Mangel sees bla ved hudproblemer, avmagring, oppkast mm.
Finnes i følgende: Bønner, hvetespirer, grovt mel, bananer, rå fisk, fjærkre, nøtter, havregryn, lever, avokado, frukt og grønnsaker.
Produkter i matvareguiden med høyest/lavest innhold av Vitamin B6 Pyridoksin Gjelder 100 gram av produktet. Klikk på produktet for mer info.

MATVARENAVN

MENGDE

ENHET


Sana Sol	12	mg
Collett Biovit	12	mg
Nestle Multi Cheerios	6,8	mg
Paprikapulver	4,02	mg
Black Boy Paprika	4,02	mg
Chilipulver	3,67	mg
Hvitløkspulver	2,94	mg
Salvie tørket	2,69	mg
Black Boy Salvie	2,69	mg
Mynte tørket	2,57	mg
Kajenne, cayenne	2,45	mg
Grillkrydder	2,45	mg
Toro natvik krydderblanding	2,45	mg
Estragon	2,41	mg
Black Boy Estragon	2,41	mg
Basilikum tørket	2,32	mg
Black Boy Basilikum	2,32	mg
Paprika rød tørket	2,22	mg
Gerimax kosttilskudd	2	mg
Vitaplex vitamineral kosttilskudd	2	mg
Gjær, tørrgjær	2	mg
Idun tørrgjær for søte deiger	2	mg
Hvetekim	1,82	mg
Pizzakrydder	1,82	mg
Møllerens hvetekim	1,82	mg
Sar	1,81	mg
Gurkemeie	1,8	mg
Black Boy Gurkemeie	1,8	mg
Battery	1,8	mg
Dill tørkede blader	1,7	mg
Rosmarin tørket	1,7	mg
Nestle Honey Cheerios	1,7	mg
Løk, tørket	1,6	mg
Kikertmel	1,49	mg
Kalkun lever	1,47	mg
Hvetekli	1,35	mg
Møllerens kruskakli	1,35	mg
Provencekrydder	1,3	mg
Persille tørket	1,3	mg
Nutrilett Intensiv Jordbær	1,3	mg
Nutrilett Intensiv Skogsbær	1,3	mg
Nutrilett Intensiv Sjokolade	1,3	mg
Akkar, tiarmet blekksprut, kokt	1,22	mg
Oregano tørket malt	1,21	mg
Black Boy Oregano Hel	1,21	mg
Black Boy Oregano	1,21	mg
Løkpulver	1,21	mg
Nestle nesquick frokostblanding	1,2	mg
Merian tørket	1,19	mg
Karri	1,15	mg
Black Boy Karri	1,15	mg
Hvetekli ristet, type All-Bran plus	1,06	mg
Safran	1,01	mg
Laurbær	1	mg
Black Boy Laurbærblad	1	mg
Nutricia Renilon 7.5	1	mg
Arame	0,99	mg
Nori	0,99	mg
Søl	0,99	mg
Hiliki	0,99	mg
Havsalat	0,99	mg
Krusflik	0,99	mg
Blæretang	0,99	mg
Shiitake tørket	0,96	mg
Kalv lever rå	0,95	mg
Kjørvel tørket	0,93	mg
Linser, grønne og brune, tørre	0,93	mg
Horngjel, rå	0,9	mg
Potetmospulver, med melk	0,9	mg
Reinsdyr, kjøtt, rå, tørket	0,9	mg
Sellerifrø	0,89	mg
Kalkun, brystfilet, uten skinn, ovnstekt	0,87	mg
Nutrilett bar Mørk sjokolade	0,86	mg
Nutrilett bar peanøtt/sjokolade	0,86	mg
Makrell, mai-juni, kokt	0,85	mg
Ingefær tørket	0,84	mg
Makrell, mai-juni, stekt i fett	0,83	mg
Red Bull	0,83	mg
Nutrilett bar Karamell/toffee	0,83	mg
Red Bull sukkerfri	0,83	mg
Lever, kylling, rå	0,82	mg
Nudler, med egg, tørr	0,82	mg
Soyabønner, tørre	0,81	mg
Laks, filet, gravet	0,8	mg
Sorghum	0,8	mg
Hirse, hele korn	0,8	mg
Makrell, mai-juni, rå	0,8	mg
Riskaker, lettsaltet	0,8	mg
Riskaker, usaltet	0,8	mg
Sesamfrø, med skall	0,8	mg
Riskaker uten salt, økologisk, Green Valley	0,8	mg
Riskaker med salt, økologisk, Green Valley	0,8	mg
Nutrilett brownie bars	0,8	mg
Nutricia Nutrison Powder	0,79	mg
Solsikkefrø	0,77	mg
Solsikkekjerner, økologisk, Green Valley	0,77	mg
Sesampostei/-pasta, vegetarpålegg	0,76	mg
Andelever	0,76	mg
Gåselever	0,76	mg
Rapphøns	0,74	mg

Produktene med lavest innhold, men mer enn null.


Fiskebuljong	0,01	mg
Mangostan	0,01	mg
Portvin	0,01	mg
Tapioka	0,01	mg
Kombu	0,01	mg
Risnudler tørre vermicelli	0,01	mg
Sagogryn	0,01	mg
Chambord	0,01	mg
Champagne	0,01	mg
Martini	0,01	mg
Martini Bianco	0,01	mg
Martini Rosso	0,01	mg
Martini Extra Dry	0,01	mg
Marsala	0,01	mg
Eple sider	0,01	mg
Tine Crème Chérie Kirsebær	0,01	mg
Morsmelk	0,01	mg
Sjokoladedrikk, Rett i koppen	0,01	mg
Crème Chérie mykost	0,01	mg
Blod, okse, rå	0,01	mg
Reker, i lake, avrent	0,01	mg
Sikorisalat, rå	0,01	mg
Oliven, sorte, i olje, hermetisk	0,01	mg
Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst	0,01	mg
Saftis	0,01	mg
Sjokolade, med nøtter	0,01	mg
Majones, lett, 40 % fett	0,01	mg
Majones, lett, 50 % fett	0,01	mg
Majones, ekstra lett, 25 % fett	0,01	mg
Majonessalat, med ostemasse, Frokostsalat	0,01	mg
Sennepssaus	0,01	mg
Appelsinsaft, drikkeferdig	0,01	mg
Saft, 1000 g sukker pr. l råsaft, drikkeferdig	0,01	mg
Saft, 500 g sukker pr. l råsaft, drikkeferdig	0,01	mg
Husholdningssaft, drikkeferdig	0,01	mg
Solbærsaft, 1000 g sukker pr. l råsaft, drikkeferdig	0,01	mg
Solbærsaft, 500 g sukker pr. l råsaft, drikkeferdig	0,01	mg
Solbærsirup, drikkeferdig	0,01	mg
Hetvin, søt, 17 vol-% alkohol	0,01	mg
Hetvin, tørr, 15 vol-% alkohol	0,01	mg
Vin, hvitvin, halvtørr, 10 vol-% alkohol	0,01	mg
Havregrøt, med vann	0,01	mg
Hvitvin, søt	0,01	mg
Wild Africa Cream	0,01	mg
Cockburns special port	0,01	mg
Martini Rose	0,01	mg
Cider søt type	0,01	mg
Croft port late bottled vintage 2001	0,01	mg
Kalamates oliven	0,01	mg
Østerssaus, oystersauce	0,01	mg
Mango nektar, juice	0,01	mg
Grapefruktjuice usøtet	0,01	mg
Spansk saus	0,01	mg
Rød saus av saft	0,01	mg
Guava nektar	0,01	mg
Pepperrotsaus	0,01	mg
Tyttebærsaft	0,01	mg
Hyllebærblomstsaft	0,01	mg
Sterkvin, søt, portvin, 20 vol-% alkohol	0,01	mg
Vin, hvitvin, halvsøt/søt, inkl musserende	0,01	mg
Vin, dessertvin, ekstra søt, musserende	0,01	mg
Hvitvin, rosé, musserende, uspesifisert	0,01	mg
Cider, søt, 4,5 vol% alkohol	0,01	mg
TINE Kaffefløte	0,02	mg
TINE Kremfløte	0,02	mg
TINE Kremtopp	0,02	mg
TINE Matfløte 20 %	0,02	mg
Kremfløte	0,02	mg
Rømme	0,02	mg
Palmehjerte hermetiske	0,02	mg
Hvitvin, tørr	0,02	mg
Kaffe pulver	0,02	mg
Kapers	0,02	mg
Kjørvel fersk	0,02	mg
Fløte	0,02	mg
Aspargesbønner	0,02	mg
Krusendivie , frisesalat	0,02	mg
Kaffefløte, 10 % fett	0,02	mg
Kremfløte, 38 % fett	0,02	mg
Matfløte, 20 % fett	0,02	mg
Rømmedressing med urter	0,02	mg
Crème Fraîche, 35 % fett	0,02	mg
Seterrømme, 35 % fett	0,02	mg
Kakao, med lettmelk, tilberedt	0,02	mg
TINE Crème Fraîche Original	0,02	mg
TINE Seterrømme	0,02	mg
Q kremfløte	0,02	mg
Fiskegrateng, med egg, fryst, kjøpt	0,02	mg
Fiskegrateng med egg, ovnstekt, kjøpt	0,02	mg
Ris polert, parboiled, langkornet, kokt	0,02	mg
Vin, hvitvin, tørr, 12 vol-% alkohol	0,02	mg
Duo, lys sjokoladeyoghurt og nøttecrisp	0,02	mg
Sjokoladeglasur	0,02	mg
Smørkrem, med hard margarin	0,02	mg
Smørkrem, med smør	0,02	mg
Eplenektar	0,02	mg
Remulade	0,02	mg
Dressing, majonestype, 30 % fett	0,02	mg
Dressing, majonestype, 40 % fett	0,02	mg
Majones, ekte	0,02	mg