Informasjon om Mangan

Denne siden skal oppdateres og integreres i matoppskrift.no. Dette blir gjort når jeg får tid.

Navn:
Mangan
Type stoff
Mineral
Måleenhet
mg
Dagsbehov
1,8-2,3 mg, barn under 1,8 mg
Kilde USDA National Agricultural Library
Beskrivelse
Hjelper ved utvikling av bein. Deltar og i stoffskiftet.
Virkemåte
Utvikling av brusk, knokler og ledd, fører til lavt kolesterol, viktig ved vekst, deltar i stoffskifte prosesser.
Anbefales for
Storforbrukere av kjøtt og melk. Alkoholmisbruker, stabilisering av blodsukker.
Finnes i følgende:
Hvetekim, peanøtter, ost, fisk, poteter, krydder, sammalt hvete, salt og frukt








Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Tlf: 948 04 427
Følg meg på!