MENY
Info om Natrium
Navn:
Natrium
Type stoff
Mineral
Måleenhet
mg
Dagsbehov
400 til 1900 mg. Man får som regel mer enn nok natrium gjennom kosten.
Beskrivelse
1 g salt inneholder ca. 0,4 g natrium, eller mer nøyaktig 0,393 g. Hovedjobben til natrium er å holde på forskjellen i trykk mellom inne og utenfor cellene (osmotisk trykk)
Virkemåte
Bevarer osmotisk trykk i celler,
Anbefales for
Etter sterk diare, oppkast eller sterk svetting. Vegetarianere,
Finnes i følgende:
Koksalt, ferdigmat og hermetikk
Produkter i matvareguiden med høyest/lavest innhold av Natrium
Salt 39300 mg Salt, bordsalt 39300 mg Salt, bordsalt, jodert 39300 mg Salt, havsalt 37600 mg Black Boy Havsalt 37600 mg Jozo finkornet havsalt 37600 mg Jozo grovt havsalt 37600 mg Salt, urtesalt 30000 mg Buljongpulver 22000 mg Seltin 20300 mg Salt, mineralsalt 20000 mg Kyllingbuljong tørr 18586 mg Bakepulver 11800 mg Old el paso Taco Spice Mix 11600 mg Old El Paso Burrito Spice Mix 10920 mg Fiskesaus, fish sauce 7720 mg Old el paso Fajita Spice Mix 7400 mg Klippfisk, saltet og tørket 7027 mg Soyasaus 5586 mg Tamari 5586 mg Grillkrydder 5207 mg Makrell, saltet 4450 mg Soyaprotein, teksturert 4420 mg Go-tan Sambal Oelek 4400 mg Fiskesuppe, Bergensk, pulver 4200 mg Teriyaki saus 3833 mg Knorr italiensk pizzafyll 3700 mg Gilde Santa Kristina 3560 mg Gilde Røkt spekeskinke 3560 mg Gilde Birkebeinerskinke 3560 mg Spekeskinke 3560 mg Lillehammer Stabbursmat Spekeskinker 3560 mg Lynum Spekeskinke 3560 mg Grøstadgris Spekeskinke med bein 3560 mg Grøstadgris Spekeskinke med bein 3560 mg Grøstadgris Spekeskinke utbeinet 3560 mg Tomatsuppe, pulver 3500 mg Skinkerull, Westfalerskinke 3460 mg Black bean saus 3330 mg Oliven, sorte, i olje, hermetisk 3300 mg Kalamates oliven 3300 mg Kombu 3100 mg Kapers 2964 mg Miso-soyabønnepasta 2950 mg Gaffelbiter, hermetisk 2826 mg Stabburet kaviar lett 2800 mg Storfe saltet og tørket kjøtt 2790 mg Ansjos, hermetisk 2750 mg Østerssaus, oystersauce 2733 mg Svinekjøtt mager saltet 2695 mg Harissa 2592 mg Morrpølse 2510 mg Eldhusrøykt Spekemorr 2510 mg Fårepølse 2460 mg Tamt og Vilt Fårepølse 2460 mg Kaviar, av torskerogn 2449 mg Skinke røkt 2405 mg Oliven, grønne, pickles 2400 mg Eldorado oliven grønn steinfri 2400 mg Ybarra Grønn Gourmetoliven med sten 2400 mg Findus Spekesild 2300 mg Kalkunbacon 2285 mg Tapenade 2247 mg Grytebasis, med spagetti, pulver 2200 mg Kaviar, av lodderogn 2158 mg Makrell, kaldrøkt 2125 mg Grytebasis, med ris, pulver 2100 mg Stabburet kaviar 2100 mg Idun dijonsennep glass 2100 mg Tomater soltørkede 2095 mg Dent Salty 2000 mg Sætres beste havsaltet kjeks 2000 mg TORO Woksaus curry & chili 2000 mg Salami, med mindre fett 1967 mg Laks, filet, gravet 1930 mg Salami 1926 mg Stabburpølse 1922 mg Reinsdyrpølse 1920 mg Tamt og Vilt Reinsdyrpølse 1920 mg Spekepølse 1915 mg Hvetenudler uten egg tørre 1840 mg Salatdressing, olje og eddik, Fransk dressing 1812 mg Roquefort 1809 mg Kalv, saltet og kokt 1806 mg Dent Oi fuzz 1800 mg Reinkjøtt, røkt 1750 mg Tamt og Vilt Spikji/røykt reinsdyrlår 1750 mg Tamt og Vilt Spikji/røykt reinsdyrbog 1750 mg Tamt og Vilt Spikji/røykt reinsdyrside 1750 mg Tamt og Vilt Varmrøykt reinsdyrbog 1750 mg Tamt og Vilt Reinsdyr pinnekjøt 1750 mg Tamt og Vilt Spikji/røykt reinskjøt 1750 mg Tamt og Vilt Varmrøykte reinsdyrhjarter 1750 mg Sibelia LobNobs 1700 mg Løyrom 1700 mg Ørret, filet, røkt 1687 mg Røkelaks 1657 mg Kaviarmix 1628 mg Hoisin saus 1615 mg Sau, fårekjøtt, lettsaltet, rå 1600 mg
Produktene med lavest innhold, men mer enn null.
Pepsi Max Cool Lemon 0,01 mg Gogreen gresskarkjerner 0,02 mg Nugatti 0,1 mg Findus Eplekake 0,1 mg Findus Sitronkake 0,1 mg Findus Sjokoladekake 0,1 mg Tine Melk Kakao 0,1 mg Findus Rødspettefilet 0,1 mg Frödinge sjokoladeterte 0,1 mg Wasa favorice Naturelle 0,1 mg Tyttebærsaft 0,21 mg Rismelk 0,23 mg Rød saus av saft 0,27 mg Findus Beef Sweet & Sour 0,3 mg Findus 15 Fiskepinner med Fullkorn 0,3 mg Blåbærsaus hjemmelagd 0,36 mg Solbærgele 0,36 mg Findus Potet og Laksegryte 0,4 mg Findus Pytt i Panne Fløtestuet 0,4 mg Findus Moussaka 0,5 mg Findus Pariserpizza 0,5 mg La Mia Pizzeria Speciale 5% 0,5 mg Tine Smør mykere med yoghurt 0,5 mg Tine Smør med havsalt 0,6 mg Hyllebærblomstsaft 0,74 mg Aunt Mabel berlinerbolle med bringebær 0,8 mg Jordbærsaus hjemmelagd 0,87 mg Aunt Mabel sugar donut 0,9 mg Pomelo 1 mg Rom 1 mg Rug 1 mg Tamarillo 1 mg Tomatillo 1 mg Tranebær 1 mg Arborioris 1 mg Parboiled_ris 1 mg Boysenbær 1 mg Kaki 1 mg Maismel 1 mg Loganbær 1 mg Maitake 1 mg Spansk_pepper 1 mg Absolut Vodka 1 mg Absolut Peppar Vodka 1 mg Absolut Mandarin 1 mg Absolut Currant Vodka 1 mg Absolut Citron Vodka 1 mg Amber Rom 1 mg Anejo Rum 1 mg Bacardi Black Rum 1 mg Bacardi Anejo 1 mg Bacardi Gold 1 mg Bacardi Lemon 1 mg Bacardi Peach 1 mg Bacardi Spice Rum 1 mg Bacardi White Rum 1 mg Banana Rum 1 mg Bacardi Rom (Superior) 1 mg Solbærvodka 1 mg Blavod 1 mg Blended Scotch Whisky 1 mg Bourbon (Whiskey) 1 mg Bundaberg Rom 1 mg Bundy Rum 1 mg Bushmill s 1 mg Canadian Club 1 mg Canadian Mist 1 mg Kanadisk Whisky 1 mg Captain Morgan s Spiced Rum 1 mg Captain Morgan 1 mg Cherry Vodka 1 mg Citrus Vodka 1 mg Cranberry Vodka 1 mg Crown Royal 1 mg Cutty Sark 1 mg Dark Puerto Rican Rum 1 mg Dark Rum 1 mg Jamaica Rom 1 mg Finlandia Vodka 1 mg Gentleman 1 mg Gosling s Black Seal Rum 1 mg Hammer Vodka 1 mg Honning Vodka 1 mg Irish Whiskey 1 mg Jamaica White Rum 1 mg Jameson s 1 mg Jim Beam Bourbon 1 mg Johnnie Walker 1 mg Koskenkorva 1 mg Gold Puerto Rican Rum 1 mg Gold Rum 1 mg Goldenbarr 1 mg Makers Mark 1 mg Manila Dark Rum 1 mg Myer s Rum 1 mg Rød vodka 1 mg Ronrico White Rum 1 mg Rye Whisky 1 mg Seagram s 1 mg Silver Rum 1 mg
