Ved hjelp av denne kalkulatoren kan du regne ut din BMI (Body Mass Index).
BMI (Body Mass Index) er en internasjonal standard for beregning av overvekt. BMI er unøyaktig siden den ikke skiller mellom vekten av muskler og fett, og heller ikke hvor på kroppen fett sitter. BMI er også unøyaktig på eldre mennesker og de som har lav høyde. BMI tallene gjelder ikke for barn, gravide og idrettsutøvere med stor muskelmasse.
Her formelen som jeg bruker: (Kilde WHO Verdens Helse Organisajson)
For menn og kvinner fra 20 år og oppover:
BMI=vekt i kg/(høyde i meter* høyde i meter)
Det fins kalkulatorer for barn på nett, som her: Brukes med største varsomhet) Better health channel.
BMI under 18,5 er undervektig
BMI mellom 18,5 og 24,9 er normalvekt
BMI mellom 25 og 29,9 er lett overvekt
BMI mellom 30 og mer er fedme
BMI over 40 er ekstrem fedme
Skriv inn verdier
Her er din BMI verdi
Din BMI er: 0,00
Disclaimer
Verdiene som man får ut av denne kalkulatoren er ment som retningsgivende og omtrentelige verdier. De skal ikke brukes som erstatning for medisinsk behandling og medisinske råd. Før man begynner å slanke seg må en kontakte fagfolk som evt da kan legge opp diettråd.